آثار آلن دوباتن - کتاب‌سرای نیک
کتاب‌های این لیست
درباره ی شغل موردعلاقه
معناي کار کردن در زندگي امروز نسبت به گذشته تغيير کرده است. کتاب صوتي شغل مورد علاقه اثر آلن دوباتن، درباره اين تفاوت و درباره اهميت پيدا کردن شغلي که از انجام دادنش لذت ببريد، صحبت مي کند. اين کتاب م ......
درباره ی در باب اعتماد به نفس
کتاب در باب اعتماد به نفس توجه ما را به عواملی جلب می‌کند که ممکن است موجب ایجاد عدم اعتماد به نفس می‌شود، هر عامل در یک فصل، با تمرین‌ها و توضیحات به طرز سازنده‌ی توضیح داده می‌شود. این توضیحات همراه ......
درباره ی آنچه در مدرسه به شما یاد نمی دهند
ما احتمالا برای مدتی که خیلی هم به‌نظرمان طولانی می‌آمده به مدرسه رفته‌ایم. احتمالا برای مدتی طولانی درگیر تکالیفمان بوده‌ایم. و البته در این مسیر چیزهای زیادی آموخته‌ایم، از معادلات ریاضی تا حرکت گاز ......
درباره ی خودشناسی کاربردی
هدف از انتشار مجموعه مدرسه زندگی پرورش هوش عاطفی به یاری فرهنگ است. باورمان این است که طیفی از جدی‌ترین معضلات ما نتیجه فقدان خودشناسی، همدلی و ارتباط است. فعالیت‌های ما در ده مرکز در اقصی نقاط جهان ا ......
درباره ی چگونه کلمات مناسب را پیدا کنیم
مسئله‌ی حیاتی زندگی ما در اکثر مواقع این است که نمی‌دانیم فاصله‌ی ظریف میان رک و روراست بودن با بی‌محابا، بی‌پروا و حمله‌ور بودن چه‌طور و چه‌گونه است. بسیاری از مردم از ترسی اینکه باعث رنجش کسی نشوند، ......
درباره ی والدینی نا کامل اما به اندازه کافی خوب
هدف از انتشار مجموعه مدرسه زندگی پرورش هوش عاطفی به یاری فرهنگ است. باورمان این است که طیفی از جدی‌ترین معضلات ما نتیجه فقدان خودشناسی، همدلی و ارتباط است. فعالیت‌های ما در ده مرکز در اقصی نقاط جهان ا ......
درباره ی ایجاد یک زندگی پر شور و هیجان انگیز
- بخشی از کتاب: برخی از مشکلاتِ شاید نامحسوس و در عین حال مهم در زندگی ما، می‌تواند ریشه در فقدان یک وضعیت داشته باشد. وضعیتی که ممکن است کمی ساده‌لوحانه یا حتی غیرجدی به نظر برسد، اما برای شکوفایی ......
درباره ی در باب شکست
این کتابی است راجع‌به شکست خوردن: خراب‌کاری کردن، ناامید کردن دیگران، مأیوس کردن خودمان و نابودکردن زندگی‌مان. این کتابی است که باید در لحظات ناامیدی خوانده شود: وقتی که نمی‌توانیم دست از گریه کردن بک ......
درباره ی در باب سلامت روان
این کتاب به ما می‌آموزد چگونه با انواع دردها و ناخوشی‌های ذهنی مواجه شویم. این که چرا و چگونه بیمار می‌شویم، چگونه می‌توانیم این مسائل را برای دوستان و خانواده توضیح دهیم، چگونه باید از خود مراقبت کنی ......
درباره ی ذهن و فکر شاد و سالم
ذهن‌های ما ماشین‌های بسیار پیچیده و هوشمندی هشتند. در بیشتر طول عمرمان با حداقل نگهداری به خوبی کار می‌کنند. با این حال، مانند سایر ارگان‌های بدن، هرازگاهی آنها نیز نیاز به توجه دارند و دانستن این مو ......
درباره ی چگونه ساده تر زندگی کنیم
در این کتاب یاد می‌گیریم چگونه سادگی را در جنبه‌های مختلف زندگی‌مان اعمال کنیم، این که چگونه زندگی شخصی، کاری، دارایی‌ها و رابطه‌مان با دیگران و با فضای مجازی ساده کنیم. کتاب با نگرشی روانشناختی می‌کو ......
درباره ی افکار مالیخولیایی در ما
- بخشی از کتاب: برای سروکله‌زدن با اندوه ناگزیری که جزئی از انسان بودن است، راه‌های بسیار زیادی وجود دارد: می‌توانیم خشمگین و ناامید شویم، فریاد بزنیم، ناله و فغان سر دهیم یا شاید هم اخم‌وتخم، بداخ ......
درباره ی تمرین برای زوج ها
در این کتاب تمرین‌های مرتبط بسیاری جمع‌آوری شده است که با کمک آنها زوج‌ها می‌توانند ارتباط بالغانه‌ای برقرار و قوه‌ی ادراک خود را تقویت کنند و در برابر بسیاری از ناکامی‌ها، که در هر زندگی مشترکی پیش م ......
درباره ی چگونه برای ادامه ی زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟
کتاب چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟ نوشته‌ی آلن دو باتن راهکارهایی را به خوانندگان ارائه می‌کند که بر اساس نوع مشکلاتی که در زندگی مشترک خودشان دارند تصمیم بگیرند در آن رابطه بمانند یا ......
درباره ی چگونه در دنیای مدرن دوام بیاوریم
- هدف از انتشار مجموعه مدرسه زندگی پرورش هوش عاطفی به یاری فرهنگ است. باورمان این است که طیفی از جدی‌ترین معضلات ما نتیجه فقدان خودشناسی، همدلی و ارتباط است. فعالیت‌های ما در ده مرکز در اقصی نقاط جهان ......