این کتاب از سری کتابهایی است که به منظور کمک به تغذیهی بعد معنوی و همچنین تامین آسایش و آرامش در زندگی ظاهری و اجتماعی فرد به نگارش درآمدهاست. این کتابها هرکدام برای کار کردن روی یک صفت اخلاقی و برای مدت سی روز طراحی شدهاند. کتاب حاضر، در خصوص پرورش صفت قضاوت نکردن در خود، برای سی روز شما د ر نظر گرفته شده است. باشد که در رسیدن به این هدف مفید واقع شود.