این کتاب از سری کتابهایی است که به منظور کمک به تغذیهی بعد معنوی و همچنین تامین آسایش و آرامش در زندگی ظاهری و اجتماعی فرد به نگارش درآمدهاست. این کتابها هرکدام برای کار کردن روی یک صفت اخلاقی و برای مدت سی روز طراحی شدهاند. کتاب حاضر، در خصوص پرورش صفت فروتنی در خود، برای سی روز شما در نظر گرفته شده است. باشد که در رسیدن به این هدف مفید واقع شود.