کتاب شفای زندگی نشر پیکان
آیا می‌توان با تغییر باورها، جسم و ذهن را همزمان شفا داد؟ کتاب شفای زندگی نوشته لوئیز هی با ترجمه‌ی دلنشین گیتی خوشدل از سوی نشر پیکان، یکی از تأثیرگذارترین آثار در حوزه روانشناسی – موفقیت و انگیزشی است. این نسخه الکترونیکی در فیدیبو برای تمام کسانی در دسترس است که به خودشناسی، بهبود کیفیت زندگی و درمان درونی از طریق ذهن و احساسات علاقه‌مندند.
درباره کتاب شفای زندگی
شفای زندگی اثری الهام‌بخش از لوئیز هی، نویسنده‌ی نام‌آشنای آمریکایی در زمینه روانشناسی مثبت‌نگر و درمان ذهنی است. این کتاب بر پایه‌ی این باور بنا شده که بیشتر بیماری‌ها و رنج‌های ما، ریشه در باورهای محدودکننده و الگوهای فکری نادرست دارند. نویسنده، با نگاهی عمیق به ذهن و احساس، نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با تغییر نگرش، الگوهای ذهنی مخرب را شناسایی و جایگزین کرد و مسیر سلامت و شادی را در پیش گرفت.
خلاصه کتاب شفای زندگی
لوئیز هی در این اثر، معتقد است که ما توانایی شفای جسم و روح خود را داریم، به شرط آنکه افکار و احساسات منفی را کنار بگذاریم. کتاب با معرفی مفاهیم پایه‌ای همچون عشق به خود، بخشش، پذیرش گذشته و مسئولیت‌پذیری آغاز می‌شود و در ادامه، تمرین‌ها و جملات تأکیدی مختلفی ارائه می‌دهد.
از نگاه نویسنده، هر بیماری فیزیکی معادل احساسی یا ذهنی مشخصی دارد. به عنوان مثال، درد کمر ممکن است نشانه احساس بی‌پناهی باشد یا مشکلات گوارشی ناشی از هضم نکردن خشم و اضطراب. مخاطب در این کتاب با تمرین‌هایی آشنا می‌شود که به او کمک می‌کند علت درونی بیماری‌ها را کشف کرده و با اصلاح باورهایش، روند درمان را آغاز کند.
سبک نوشتاری کتاب شفای زندگی
سبک نگارش لوئیز هی ساده، مهربانانه و صمیمی است. او مفاهیم عمیق روانشناختی و معنوی را با زبانی کاملاً قابل فهم و کاربردی بیان می‌کند. ترجمه‌ی گیتی خوشدل نیز با لحنی دلنشین، در انتقال روح مثبت‌اندیش و آرامش‌بخش کتاب، نقش مهمی داشته است. بخش زیادی از کتاب به صورت تمرین‌محور، همراه با عبارات تأکیدی و الگوهای اصلاح ذهن ارائه شده که آن را به یک راهنمای عملی تبدیل کرده است.
چه کسانی باید کتاب شفای زندگی را بخوانند؟
این کتاب مناسب شماست اگر:
- به دنبال درمان درونی برای رهایی از اضطراب، افسردگی یا بیماریهای جسمی هستید
- می‌خواهید عزت‌نفس و عشق به خود را در زندگی‌تان تقویت کنید
- علاقه‌مند به یادگیری قدرت کلمات و تأثیر جملات تأکیدی هستید
- می‌خواهید مسیر رشد شخصی و آرامش ذهنی را آغاز کنید
جوایز و افتخارات کتاب شفای زندگی
شفای زندگی بیش از 50 میلیون نسخه در سراسر جهان فروخته و به زبان‌های متعددی ترجمه شده است. این کتاب، لوئیز هی را به یکی از چهره‌های شناخته‌شده در حوزه توسعه فردی و شفای ذهنی تبدیل کرد. اگرچه به‌طور رسمی جایزه‌ای نگرفته، اما اثرگذاری عمیق آن در زندگی میلیون‌ها نفر، بزرگ‌ترین افتخار این اثر محسوب می‌شود.
بخشی از کتاب شفای زندگی
هنگامی که الگویی در ژرفای درون ما نقش بسته است، برای شفای این وضع باید از آن آگاه شویم. شاید شروع کنیم به یادآوری این وضع، یا از آن شکایت کنیم، یا آن را در دیگران ببینیم. باری، به طریقی متوجهش می شویم و با آن رابطه برقرار می کنیم. معمولا، معلمی، دوستی، کلاسی، کارگاهی، یا کتابی را به سوی خود می‌کشانیم که راه‌های تازه نگرش به حل مشکل را در ما بیدار می‌کند.
بیداری من با اظهار نظر تصادفی دوستی درباره‌ی جلسه‌ای آغاز شد. دوستم به آن جلسه نرفت. اما ندایی در درونم پاسخ مثبت داد و من به آن جلسه‌ی کوچک رفتم که نخستین گام من در راه شکوفایی بود. چندی گذشت تا به اهمیت آن پی بردم. معمولا واکنش ما به نخستین مرحله، این است که فکر می‌کنیم این نگرش احمقانه است، یا به نظرمان بی معنا می آید.
پیشنهادهایی برای دوستداران کتاب شفای زندگی
اگر از خواندن این کتاب لذت بردید، آثار زیر نیز می‌توانند ادامه‌ای برای مسیر رشد شخصی شما باشند:
- کتاب صوتی قدرت درون شماست نوشته لوئیز هی نشر ماه آوا
- زندگی‌ات را مرتب کن نوشته اولیویا تلفورد نشر سنگ
- چهار اثر فلورانس اسکاول شین نشر پیکان
راهنمای خرید کتاب شفای زندگی از فیدیبو
نسخه الکترونیکی کتاب شفای زندگی نوشته لوئیز هی با ترجمه‌ی گیتی خوشدل از سوی نشر پیکان در فیدیبو موجود است. برای خرید آن، کافی است با ایمیل یا شماره موبایل خود در اپلیکیشن فیدیبو ثبت‌نام کرده، نام کتاب را جست‌وجو کرده و نسخه دیجیتال را به کتابخانه شخصی‌تان اضافه کنید. همچنین با اشتراک فیدی‌پلاس می‌توانید به هزاران کتاب در زمینه توسعه فردی، روانشناسی و انگیزشی به‌صورت نامحدود دسترسی داشته باشید.
شناسنامه
| فرمت محتوا | epub |
| گوینده هوشمند (AI) | راوی |
| حجم | 5.۱۸ مگابایت |
| تعداد صفحات | 345 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۰:۰۰ |
| نویسنده | لوئیز هی |
| مترجم | گیتی خوشدل |
| ناشر | نشر پیکان |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | you can heal your life. |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۸/۰۷/۱۰ |
| قیمت ارزی | 4 دلار |
| قیمت چاپی | 185,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
نقد و امتیاز من
لطفا قبل از خرید این کتاب و کتاب هایی مثل این که پایه و مبناشون بر مثبت اندیشی هست دقت کنید که نباید از در فلسفه یا علوم تجربی بهش نگاه کرد این کتاب ها بیشتر با روانشناسی هم پوشانی داره درواقع من تصورم به اینه که این کتاب ها سعی بر این دارن که راهی به سمت ناخودآگاه انسان از طریق یک سری اعمال افکار یا جملات خودآگاه بشن و ازون جایی که تغییر ناخودآگاه همون تغییر زندگی ما هست بعضی از دوستان می تونن زندگی شون رو با کتاب هایی ازین دست تغییر بدن در مورد اون قسمت از کتاب که درمان بیماری از طریق تغییر تفکر اشاره داره باید بگم که در مورد یک سری از بیماری ها که منشا درونی داره مثل ام اس و سرطان صدق میکنه و امروزه علم ثابت کرده وقتی استرس و تشویش زیاد باشه مغز توی عملکردش اشکال ایجاد میشه که باعث بیماری میشه حتی در بعضی بیماری ارثی ممکنه منشا اون برگرده به یکسری از سبک زندگی که توی بعضی از خانواده ها وجود داره مثل استرس وسواس و... در نتیجه توصیه میکنم که این کتاب هارو مثل یک رمان یا یک مقاله علمی در نظر نگیرید مثل برنامه روزانه غذایی یا ورزشی بهش نگاه کنید که اگر می دونید نمی تونید ادامه دار تمرین کنید بهتره اصلا شروع نکنید چون همون طور که نصفه ول کردن یک رژیم می تونه حتی وزنتون رو بیشتر کنه فقط خوندن و انجام ندادن تمرین های این سبک از کتاب ها فقط شمارو ناامید تر میکنه
من تا ابد چاکر این کتاب ، و لوییز هی و مادرم هستم که زندگی منو متحول کرد.
هاهاها یه نفر هست تمام نظرات مثبت رو دیس لایک کرده....گویا طرفمون خوشش نمیاد بقیه هم از این کتاب استفاده کنن و کمک حالشون بشه.دوست عزیز حسود نباش😉
من باور دارم که اتفاقات زندگی ما باعث میشن اعتقادات ما شکل بگیره اما نویسنده کتاب میگه اعتقادات ما اتفاقات زندگی رو به وجود میاره!! ما برای اعتقادات خود دلیل قانع کننده داریم اما نویسنده میگه میشه اعتقادات رو انتخاب کرد!! در جایی دیگر نویسنده بیان میکنه هر بیماری نتیجه یه الگوی فکری است! در حالیکه وراثت و سبک زندگی مهمترین عامل است
هیچ مبنای علمی ندارد. مثل سخنرانی های آنتونی رابینز که تا وقتی به آنها گوش می دهید فکر می کنید دنیا زیر دستان شماست و چقدر همه چیز خوب و مثبت است. البته که مثبت اندیشی خوب است به شرط اینکه با اقدام عملی همراه باشد. در غیر اینصورت مثل کتاب و فیلم &#۳۴;راز&#۳۴; فقط به حال گیشه مفید است. تکرار جملات &#۳۴;من عالی هستم&#۳۴; برای بهبود حال به تنهایی موثر نیست. باید دست به عمل زد و امیدوار هم بود ولی بیش از حد خیال پردازی نکرد. خلاصه آنکه تکرار طوطی وار جملات مثبت فقط بستن چشم روی حقایق است.
کتاب خیلی خوبیه.حتما تو اولویت هاتون قرار بدید.خوندنش براتون مفیده. به نوع تفکرتون کمک میکنه.
کتاب عالییه و همیشه باید دم دست داشتش و بهش مراجعه نمود....
من نسخه کاغذی کتاب رو دارم وقتی کتاب رو میخونی کاملا حس می‌کنی با ی آدم پاک که از درون به شادی رسیده و به شدت با خودش و جهانش در صلح هست مواجه هستی و در اواخر کتاب با سرگذشت دردناک این انسان معنوی و پاک آشنا میشی و به عمق قدرت یک انسان و رحمت گسترده خداوند پی میبرید.
این کتاب خیلی مفیده و زندگی شما بعد از خوندنش خیلی تغییر میکنه. واما یک درخواست از مسئول مربوطه دارم. در آخر کتاب جدول بیماریهای روان‌تنی هست که خیلی مفید و جالبه و متاسفانه این جدول به شکلی ناخوانا به کتاب اضافه شده و سه صفحه کتاب رو در یک برگ آورده که اصلا قابل استفاده نیست. لطفا پیگیری کنین
فکر می کنم درباره راهنمای مهارت های زندگی معنا گرایانه و هدفمند این کتاب یکی از کاربردی ترین کتابهای دنیا است که بنظرم دربرگیرنده و چکیده ده ها اثر تراز اولی است که مطالعه کرده ام. و چقدر گوینده اثر در راستای متن کتاب لحن و گویش مناسبی دارد! که نشان از درک بالای ایشان از مطالب کتاب دارد چنانکه گویی خود نویسنده کتاب در حال روایت کتاب است. سپاس از تیم فیدیبو و همه فعالان راستین عرصه دانش و ادب و فرهنگ و هنر
