کتاب صوتی پاکسازی ذهن اثر لوییز هی

همه ما همیشه به فکر خانه تکانی کمد و خانه خود هستیم اما تا به حال چقدر به خانه تکانی و پاکسازی ذهن خود فکر کرده‌ایم؟ پس از شنیدن کتاب صوتی پاکسازی ذهن نوشته لوییز هی به این نکته مهم پی میبریم که ذهن نیز مانند خانه و کمد و وسایل نیاز به پاکسازی دارد چرا که ما همان افکارمان هستیم. آن چه در ذهن ما می گذرد نقش مهمی در زندگی حال و آینده ما دارد؛ اگر ذهنمان پر از افکار محدود کننده باشد چگونه می‌توانیم تمرکز کنیم؟ در کتاب پاکسازی ذهن نویسنده توضیحاتی درباره اولین مراحل پاکسازی ذهن از باورها غلط تا آخرین مرحله آن ارائه می دهد. مطالعه این کتاب کمک می‌کند تا راحت بتوانیم ذهنمان را از افکار منفی خالی کنیم و جای آن‌ها را با افکار مثبت پر کنیم. چرا که افکار منفی تاثیر ناخوشایندی بر زندگی کاری و شخصی خواهند داشت و باید از شر آن‌ها خلاص شویم.

معرفی لوییز هی

لوئیز ال هی (Louise Lynn Hay) متولد 1926 در آمریکا است. او به سبب سخنران‌ها و کتاب‌هایش با موضوع روان‌شناسی موفقیت و خودیاری شناخته می‌شود. این نویسنده رنج‌ها و مشکلاتی زیادی را از زمان کودکی تا بزرگسالی تجربه کرد؛ پس از آخرین شکستش در زندگی یعنی جدایی از همسرش به مرور در جلسات کلیسا شرکت داشت و آن‌جا سخنرانی می‌کرد. طولی نکشید که به یک سخنران محبوب تبدیل شد و هم‌زمان، آموزش سخنوری را نیز شروع کرد.

کتاب شفای زندگی (You Can Heal Your Life) نخستین کتاب لوییز بود که در 58 سالگی به چاپ رساند.کتاب معجزه کار با آینه و کتاب قدرت در درون شماست از دیگر آثار این نویسنده است که به فارسی نیز ترجمه شده‌اند. در سال 2008، لوئیز ال هی توسط نیویورک تایمز «ملکه‌ی عصر جدید» نام گرفت.

لوییز در سال 2017، در 90 سالگی درگذشت.

چهار دلیل برای خواندن کتاب پاکسازی ذهن

اگر به دنبال راهکارهایی برای کنترل افکار و ذهن‌تان هستید شنیدن کتاب صوتی پاکسازی ذهن را حتما در برنامه خود قرار دهید. در ادامه به دلایلی اشاره می‌کنیم که شما را برای شنیدن این کتاب مطمئن‌تر خواهد کرد:

• شنیدن این کتاب به شما کمک می‌کند که افکار و باورهای قدیمی و بازدارنده خود را تغییر دهید.
• اگر افکار مزاحم و منفی ذهنتان را درگیر کرده‌اند این کتاب به شما یاد می‌دهد چگونه با آن‌ها مبارزه کنید.
• توانایی ایجاد افکار مثبت و کنترل فکرهایی که از ذهنتان می‌گذرد را با راهنمایی‌های این کتاب می‌آموزید.
• نحوه درست ارتباط برقرار کردن با خود، در کتاب پاکسازی ذهن به سادگی توضیح داده می‌شود.

کتاب پاکسازی ذهن نوشته لوییز هی توسط آتوسا قلعه به فارسی ترجمه شده است. همچنین نسخه صوتی آن با گویندگی ناهید حجت‌پناه توسط رادیو مثبت منتشر شده است. این کتاب صوتی ارزشمند در فیدیبو در دسته‌بندی روانشناسی نیز برای علاقه‌مندان قابل دانلود است.

در بخشی از کتاب پاکسازی ذهن می‌شنوید

دروازه خرد و دانش همیشه بازه! زندگی در حقیقت خیلی ساده ست و قانون اصلیش اینه که از هر دستی بدی پس می‌گیری! و اینکه هر چیزی در مورد خودت فکر کنی به واقعیت زندگیت تبدیل میشه! من باور دارم که همه‌ی انسان‌ها از جمله خودم مسئول تمام چیزهای زندگی خودشون هستند. بدترین و بهترین چیزهاش! با هر فکری که می‌کنیم در واقع داریم آینده‌مون رو می‌سازیم. هر کدوم از ما رویدادهای زندگی‌مون رو با افکار و احساسات خودمون خلق می‌کنیم! فکرهایی که داریم و حرف‌هایی که می‌زنیم اتفاقات مختلف و شادی و غم زندگی‌مون رو خلق می‌کنند. اما ما به جای اینکه مسئولیت تفکرمون رو قبول کنیم اول این اتفاقات رو رقم می‌زنیم و بعد با مقصر دونستن بقیه برای ناکامی خودمون کاری می‌کنیم که قدرت و کنترلمون روی اون اتفاقات از بین بره!

پیشنهادهایی برای دوستداران کتاب پاکسازی ذهن

اگر از شنیدن کتاب‌های صوتی با موضوعات موفقیت و خودیاری لذت می‌برید، کتاب‌های دیگری نیز در این دسته‌بندی هستند که شنیدن آن‌ها را برای زندگی با کیفیت بهتر، به شما پیشنهاد می‌کنیم:

• اسرار ذهن میلیونر نوشته تی هارواکر
• ذهن هن حواس‌جمع نوشته نیر ایال
• چگونه خودمان را دوست بداريم نوشته شارون وگشيدر ـ كروز