کتاب صوتی هنر هوگه اثر اولیویا تلفورد

بخشی از کتاب

هوگه مفهومی دانمارکی و اسکاندیناویایی است که بیش از یک کلمه، یک احساس و سبک زندگی است. به طور خلاصه، هوگه به معنای «راحتی» است، اما در مفهوم گسترده‌تر، رویکردی به زندگی است که بر لذت بردن از تجربیات روزمره و مثبت‌اندیشی تمرکز دارد. این مفهوم در فرهنگ نوردیک ریشه دارد و به‌عنوان یک اسم، فعل و صفت به کار می‌رود. هوگه به معنای ایجاد فضایی دنج و راحت است که می‌تواند برای هر فرد متفاوت باشد، از نور ملایم شمع گرفته تا پیاده‌روی بدون لباس در خانه یا حتی حرکات تکراری اصلاح صورت. اگر چیزی به شما حس راحتی بدهد، هوگه است.

هوگه به‌عنوان صفت: هر چیزی که راحت و دنج باشد، مانند نور نرم یا آتش گرم.

به‌عنوان اسم: مکانی که حس آرامش و شادی را القا کند، مثل یک مغازه عتیقه‌فروشی که آرامش‌بخش است.

به‌عنوان فعل: در فرهنگ دانمارکی، هوگه سبک زندگی است که افراد آگاهانه برای ایجاد راحتی و آرامش دنبال می‌کنند، برخلاف فرهنگ آمریکایی که بر انجام کارهای زیاد در زمان کم تمرکز دارد. 

هلن راسل، نویسنده و عضو فعال جامعه دانمارک، هوگه را به‌عنوان فقدان عوامل آزاردهنده و تمرکز شدید بر افرادی که دوستشان دارید و به شما آرامش می‌دهند تعریف می‌کند. این یعنی حذف استرس و اولویت دادن به ارتباطات معنادار.

هوگه در زبان انگلیسی معادل دقیقی جز «cozy» ندارد، اما این کلمه عمق سبک زندگی هوگه را منتقل نمی‌کند. دانمارکی‌ها آن را به‌عنوان لذت غرق شدن در چیزهای ساده زندگی توصیف می‌کنند، مثل جمع شدن دور آتش، صرف شام با خانواده یا تماشای فیلم موردعلاقه. این سبک زندگی نیازی به هزینه ندارد و برای همه، از فقیر تا غنی، قابل‌دسترسی است. دانمارک به‌طور مداوم در فهرست ۱۰ کشور شاد جهان (Forbes) رتبه‌های برتر را کسب می‌کند، که بسیاری معتقدند به دلیل فرهنگ هوگه است.