کتاب متنی
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب سم زدایی دوپامین اثر تیبو موریس نشر یاسین قاسمیبجد
راهنمای مفیدی برای از بین بردن عوامل حواس پرتی و آموزش مغز برای انجام کارهای سخت
فیدیپلاس
درباره سم زدایی دوپامین
آیا همچنان کارهای مهم خود را به تعویق می اندازید؟ آیا اغلب احساس بی قراری می کنید و نمی توانید بر روی کاری که در دست دارید، تمرکز کنید؟ اگر چنین است، ممکن است به سم زدایی دوپامین نیاز داشته باشید.
در دنیای امروز که حواس پرتی ها در همه جا وجود دارند، توانایی ما برای تمرکز، به کالایی کمیاب تبدیل شده است. گویی همه چیز و هر چیز، ایده بسیار خوبی به نظر می رسد، به جز همان کاری که باید انجامش دهیم.
وقتی که یاد بگیرید حواس پرتی ها را حذف کنید و از این حالت مداوم تحریک، برانگیختگی و بی قراری فاصله بگیرید، می توانید تعداد بیشتری از وظایف چالش برانگیزتان را به انجام برسانید. و با انجام مداوم این کار، بهره ورتر و در نتیجه بسیار شادتر خواهید شد.
دستهها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | epub |
| حجم | 450.۱۷ کیلوبایت |
| تعداد صفحات | 78 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۰:۰۰ |
| نویسنده | تیبو موریس |
| مترجم | طلعت اصغری درمیان |
| مترجم دوم | یاسین قاسمی بجد |
| ناشر | یاسین قاسمیبجد |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۱/۰۵/۲۹ |
| قیمت ارزی | 3 دلار |
| قیمت چاپی | 40,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
اطلاعات کتاب
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
4.5
از 5
براساس رأی 52 مخاطب
آموزنده 🦉 (16)
پربار 🌳 (9)
5
67 ٪
4
25 ٪
3
1 ٪
2
1 ٪
1
3 ٪
نقد دیگران
(27 نقد)مشاهده همه
