کتاب صوتی راه آسان ترک سیگار اثر آلن کار

اگر شما یک سیگاری هستید تنها کاری که باید بکنید این است که این کتاب را خوب و با دقت بخوانید و به دستورالعمل‌های آن عمل کنید. اگر شما سیگاری نیستید و این کتاب را برای کسی که خیلی دوستش دارید و سیگاری است خریده‌اید تنها کاری که باید بکنید، این است که او را تشویق به خواندن کامل این کتاب بکنید. اگر شما نمی‌توانید فرد سیگاری را قانع به خواندن این کتاب بکنید کافی است ابتدا یک بار خودتان کتاب را بخوانید. فصل آخر این کتاب به شما یاد می‌دهد که چگونه دیگران را راضی به خواندن کتاب بکنید و مهمتر اینکه چطوری از سیگاری شدن فرزندان خود در آینده جلوگیری کنید. هرگز این حرف ساده‌ لوحانه را نزنید که فرزندان من از سیگار متنفرند. همه کودکان ممکن است خیلی راحت در تله سیگار بیافتند. اگر از افرادی که سیگاری شده‌اند بپرسید، اکثر آنها خواهند گفت که در دوران نوجوانی و یا حتی برخی در دوران کودکی در این دام افتاده‌اند و حتی بیشتر افرادی که سیگاری شده‌اند، خودشان هم روزی باورشان نمی‌شد که در آینده سیگاری شوند. ولی سیگار خیلی ماهر و زیرک است و طوری افراد را گرفتار خود می‌کند که فرد تازه پس از گذشت چند ماه یا حتی بیشتر متوجه می‌شود که سیگاری شده است و دیگر نمی‌تواند روزی را بدون سیگار سپری کند. بلی این واقعیتی تلخ است که فرد دچار آن شده است و رهایی را هم برای خود غیر ممکن می داند. پس اگر سیگاری نیستید این کتاب را خوب بخوانید. چون شاید قربانی بعدی سیگار خود شما یا یکی از عزیزان نزدیک شما باشد. بدانید که سیگار با هیچ کسی شوخی ندارد و کوچک و بزرگ هم سرش نمی‌شود. اگر هم سیگاری هستید این کتاب را خوب بخوانید. من به شما اعتماد صد در صد می‌دهم که اگر این کتاب را خوب و با دقت بخوانید و به گفته‌های آن عمل کنید و آنها را باور داشته باشید خیلی راحت و آسان خواهید توانست خودتان را از این دام نجات دهید و بعد از آن فقط افسوس خواهید خورد که چرا کار به این راحتی را مدتها قبل انجام نداده بودید. بلی من هم زمانی فکر می‌کردم که ترک سیگار خیلی مشکل است ولی وقتی با این روش کار کنید از ساده بودن کار خنده‌تان خواهد گرفت. به من اعتماد کنید و مطمئن باشید که پشیمان نخواهید شد. من اطمینان کامل دارم که این روش در مورد هر کسی جواب می‌دهد. چون سالها با این روش کار کرده ام و این مساله برایم ثابت شده است.