کتاب خودت را رها کن گری جان بیشاپ نشر انتشارات دیموند بلورین

احساس می‌کنید توانایی زیادی دارید اما تا بحال موفق نشده‌اید، یا اینکه بارها مسیرهای مختلف را امتحان کرده‌اید اما شکست خورده‌اید، شما تمایل دارید انسان موفقی شوید و اهداف و آرزوهای زیادی دارید اما راه رسیدن به آنها را نمی‌دانید، یا اگر گاهی همه چیز خلاف میل‌تان جلو می‌رود و خسته و ناامید می‌شوید، کتابی که در دست دارید مناسب شماست. شما را مانند باغبانی که درختان را هرس می‌کند از شر افکار اشتباه که سال‌ها سد راه شما بوده‌اند رها می‌کند و افکار درست را جایگزین آن می‌کند؛ افکار و باورهایی که نیاز راه موفقیت هستند. به شما مسیری که افراد موفق پیموده‌اند را نشان می‌دهد. در انتها متوجه می‌شوید که با خواندن فصل به فصل این کتاب هر لحظه تغییری در نگرش، عملکرد و زندگی‌تان پدید آمده است و عمل تنها چیزی است که شما را از آنچه امروز هستید به سمت آنچه می‌خواهید باشید حرکت می‌دهد، پس شروع کنید…. آیا تابحال شده در زندگی، در موقعیت های بد و پر استرسی گرفتار شوید، و افکار مختلفی به سراغتان آمده باشد؟این کتاب برای کسانی است که درگیری های ذهنی شان زندگی را برای آنها سخت کرده. شما در زندگی پیوسته در حال مکالمه با خود هستید هنگام ورزش، گریه، ارسال پیام و…. طبق تحقیقات معتبر دانشگاهی مکالمات درونی ما، تاثیرات مستقیمی بر زندگی ما دارد. اگر نحوه ی صحبت شما با خودتان مثبت باشد، این امر تاثیر بسیاری بر حال و هوای شما دارد، اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد، خلاقیتتان را بالا می برد و بسیاری چیزهای دیگر و بالعکس افکار منفی حال ما را بد می کند و چه بسا برخی کارهای ساده را فقط به این دلیل که فکر می کردیم سخت هستند انجام نداده ایم.