کتاب صوتی توصیه های غذایی آنتونی رابینز نشر انتشارات کتاب‌سرای نیک

نکات مختلف تغذیه رو از کتاب ها و سخنرانی های آنتونی رابینز جمع آوری کرده که خیلی مفید و غیر کلیشه ایه و در عمل باعث میشه سرحال تر و با انرژی تر باشه روز آدم. بعضی ادعاهاش رو هم نمیدونم چقدر علمیه و هنوز تست نکردم، ولی آنتونی رابینز کلا خیلی عملگراست و معمولا چیزایی که میگه رو خودش چند سال انجام داده اگر بشناسیدش.

بعضی توصیه هاش با چیزایی که میدونستم تناقض داره، در کل ترجیح میدم اینجور توصیه ها رو از متخصص تغذیه بگیرم

خودش تخصصی در تغذیه داره؟

خوب بود