کتاب بازسازی عزت نفس در ده هفته نشر انتشارات نسل نواندیش

کتاب خوبی هست و تمرین های ابتدایی اش سازنده هستند و نظرتون رو راجع به خودتون واقعی تر و بهتر می کنند. اما این هایی که میگه رو میشه با حضور موثر در فعالیت های جمعی، به سادگی پوشش داد.

کتاب جالبی است. کاری می کند جنبه های مثبت خودت را هم ببینی تمرینات کمی گنگ هستند. ولی برای من بسیار پرکاربرد بود و باعث شد خودم را بیشتر دوست داشته باشم

کتاب خوبیه اما یکم انجامش پشتکار میخواد من با وجودیکه کاملا بهش عمل نکردم اما حدودا۴۰درصد بهتر شدم

عالیه خیلی خیلی خیلیییی خوبه واقعا لذت بردم

خیلی کاربردی و با تمرین های راحت قابل انجام

خیلی به دردم خورد ممنونم فیدیب

بسیار کتاب ضعیف و غیر کاربردی.