کتاب رهایی از زندان ذهن اثر متیو مک کی نشر شمشاد

تا نگردی آشنا زین پرده رمزی نشنوی گوش نامحرم نباشد جای پیغام سروش ...

لطفا کامنت من را لایک کنید

این همون کتاب هر فکری را زیاد جدی نگیر است که فقط اسم روی جلد کتاب عوض شده ولی کتاب بشدت مؤثر و پر کاربرد پیشنهاد میکنم ...

یکی از چند کتابی بود که تراپیستم معرفی کرد. حقیقتا فکر می‌کنم بهتر بود اول از این کتاب شروع نمی‌کردم چون تمرینات این کتا...

این کتاب بیشتر ادم رو در ذهن زندانی میکنه واعدام میکنه تا رهایی بخش باشه همیشه خوندیم هر چیزی رو ب زبان بیارید باور میک...

کتاب بدی نیست و راه حل‌هایی که میده اگه انجام بشه میتونن موثر باشند. ولی ویراستاریش افتضاحه و مشکلات تایپی زیاد داره. ام...

کتاب خوبی برای تمرین کردن است. ولی اگه خواستید عمیق تر بشین کتاب نیروی حال اکهارت تول رو بخونید

کتاب عمیقی نیست و به نظر من راه حل ها خیلی کاربردی نیستند ولی با خواندن کتاب پی می برید که چقدر افکار ذهن همه ما مشترک ه...

دیدگاه کلی کتاب،جالب به نظر میاد. ایده های عملی پیشنهاد شده هم حدودا کاربردی هستن و مفید واقع میشن. در کل کتاب مفیدیه به...

کتاب ساده‌ای هست . و به نسبت این‌که چقدر توانایی در زمان حال هستید یا نیستید، تأثير میذاره . تمرین خوبیه که بتونید رو اف...