پیشنهاد سردبیر050116
کتابهای این لیست
درباره ی چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند
همانطور که ساپولسکی توضیح می دهد، اکثر ما شب ها بیدار نمی مانیم و نگران این نیستیم که آیا جذام داریم یا مالاریا. در عوض، بیماریهایی که از آن میترسیم – و آنهایی که اکنون ما را آزار میدهند – بیماری ......
درباره ی هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
داشتن ذهني هميشه مشغول، به انسان آسيب مي زند. خستگي جسمي هميشگي کوچک ترين آسيب اين موضوع است. همچنين نداشتن هنر رهايي از دغدغه هاي زياد باعث مي شود کم کم به اضطراب مبتلا شويد و اتفاقات ناخوشايند بيشت ......
درباره ی هنر ظریف بی خیالی
استرس در دنياي ما احتمالا مهم ترين دليل مرگ ناگهاني افراد است و هنر ظريف رهايي از دغدغه ها کتابي از مارک منسون است که تلاش مي کند با کمک به کاهش دغدغه هاي ذهني زندگي آرام تر و شادتري داشته باشيد. T ......
درباره ی وقتی بدن نه می گوید
واقعیت این است که بدن ما بسیار هوشمند است و در مقابل موقعیت عکسالعمل نشان میدهد. کتاب وقتی بدن نه میگوید دربارهی همین موضوع نوشته شده است. این کتاب دربارهی این است که چگونه بدن ما در مقابل فشارها ......
درباره ی هنر ظریف بی خیالی
کتاب «هنر ظریف بیخیالی» پس از انتشار به یکی از کتابهای پرفروش سال ۲۰۱۶ تبدیل و به چندین زبان ترجمه شد. این اثر جزو لیست پرفروشهای نیویورکتایمز قرار گرفت و تا سال ۲۰۱۹ بیش از سه میلیون نسخه از آن ب ......
