کتاب صوتی بهترین دورن زندگی نوشته دکتر زیتا آنت وبر است. کتابی برای دوران بعد از چهل سالگی.
میانسالی برای زنان میتواند فرصتی عالی و زمانی برای خودشناسی باشد، اما در ضمن این زمانی است که بسیاری از زنان با نامطمئنیهاو تغییرات مواجه میشوند. بسیاری از زنان در دوران چهل سالگی ارزشهای خود را زیر سوال میبرند و مجبور میشوند با مسادل و مباحث شخصی و اجتماعی متعددی روبهرو شوند که از جملهی آنها میتوان از دست دادن زیبایی، رفتن فرزندان از منزل، طلاق، مشکلات شغلی و چالشهای جسمانی و احساسی و عاطفی اشاره کرد.
کتاب «بهترین دوران زندگی زن» دربارهی همین مشکلات بحث میکند. این کتاب به زنان میانسال نشان میدهد که چگونه میتوانند با این مشکلات روبهرو شوند.
کتاب «بهترین دوران زندگی زن» با ترجمه مهدی قراچهداغی و خوانش شهین نجفزاده منتشر شده است.
یکی از بهترین کتابهایی که خوندم، فصل ده و سیزده کاربردی تر و راجع به حفظ سلامت مطلوب بعد از سنین ۴۰ سالگی هست
راوی هم با آرامش خاصی و عالی خونده، جای تشکر داره
5
کتاب مختص خانمها، بسیار جالب و مفید
باید حتما به گفته ها عمل کرد
5
کتابی که خواندنش رو به افراد محدوده ی ۴۰ سالگی پیشنهاد میکنم.
2
معمولی بود، در خوانش کتاب اشکالات متعددی وجود داشت