کتاب صوتی موهبت کامل نبودن اثر برنه براون

بخشی از کتاب

اکثر مردم معمولاً بدون آن‌که متوجه شوند، بر اساس قوانین دیگران زندگی می‌کنند. ما انسان‌ها خواهان آنیم که همرنگ جماعت باشیم و کارهایی که انجام می‌دهیم در تضاد با کارهایی هستند که واقعاً می‌خواهیم انجام بدهیم. همه این کارها را انجام می‌دهیم، چون جامعه از ما انتظار دارد چنین کنیم. به ندرت برای تفریح و خوش‌گذرانی وقت می‌گذاریم، چون می‌ترسیم مردم ما را بی‌خیال و سبک‌سر بپندارند.

البته به نظر شما، حاصل این ذهنیت چه خواهد شد؟ اگر اینطور زندگی کنیم، حیات ناخوشایند و اغلب پراضطرابی خواهیم داشت.

باید بدانیم چطور در زندگی با خود روراست باشیم. خیلی مهم است که به اشتباهات و نواقص خود پی ببریم و استعدادهای خود را نیز بشناسیم. همین چیزها هستند که باعث می‌شوند ما فرد منحصربه‌فردی باشیم که امروز هستیم. تنها زمانی که این مسیر صحیح را دنبال کنیم، می‌توانیم خوشبخت باشیم و از دیگران هم انرژی مثبت بگیریم.

همه افراد خواهان زندگی صادقانه هستند. متأسفانه عوامل زیادی بر سر راه ما قرار می‌گیرند و اجازه نمی‌دهند چنین چیزی محقق شود. برای مثال، ما برای اینکه مطابق هنجارهای اجتماعی رفتار کنیم تحت‌فشار قرار می‌گیریم و بعد دچار کمبود اعتمادبه‌نفس می‌شویم. به همین دلیل در بسیاری اوقات حس می‌کنیم برای ادامه یک زندگی صادقانه، زیادی پوچ یا پَست هستیم. البته اگر چنین افکار یا احساساتی دارید، به آن‌ها بها ندهید! حقیقت اصلاً اینطور نیست.

در واقع، صادق بودن خصلتی نیست که یا آن را دارید یا ندارید. بلکه صداقت یک انتخاب است و انسان، بسته به اینکه بخواهد چطور زندگی کند، صداقت در پیش می‌گیرد. این تصمیمی است که هر روز باید با خود بگیرید. باید بین صداقت یا ریاکاری و آسیب‌پذیری در مقابل زمختی یکی را انتخاب کنید. باید تصمیم بگیرید که اهمیت ندهید دیگران درباره شما چه فکر می‌کنند، و روی نظر مردم تمرکز نکنید.

بعدازاینکه تصمیم گرفتید صداقت بیشتری در اعمال خود داشته باشید، حتماً باید شفقت و جرئت را نیز یاد بگیرید.

هر روزی که صداقت پیشه کنید، باید این قدرت را هم داشته باشید که به خود اجازه دهید در مقابل مردم آسیب‌پذیر باشید. اجرای این کار را مثلاً در مصاحبه بعدی یا امیدی که برای برنده شدن یک مسابقه دارید، تمرین کنید. اجازه ندهید ترس از مسخره یا ناامید به نظر آمدن، باعث شود آرزوهای خود را دست کم بگیرید. در عوض سعی کنید بپذیرید که شغل را واقعاً می‌خواهید یا دوست دارید برنده شوید. حتی اگر تظاهر کنید شکست خورده‌اید یا امیدی به تحقق رؤیای خود ندارید، تلخی نتیجه نامطلوب هیچ تغییری نخواهد کرد. اما وقتی با خواسته‌های خود صادق باشید راحت‌تر می‌توانید همه چیز را تحمل کنید.