امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب صوتی رام کردن ذهن سرکش اثر فیث جی هارپر
روشهای علمی مهار تنش و اضطراب
کتاب صوتی
درباره رام کردن ذهن سرکش
مغز چطور به فنا میرود؟ بیایید راه و روشهایش را بشماریم. خشم، افسردگی، اضطراب، استرس، غم و اندوه تروماتیک، مصرف مواد، الگوهای رفتاری دیوانهوار و روابط احمقانه. یا همانطور که شخصی این اواخر به من گفت: «آره، این هم فقط یه سهشنبۀ معمولیه.» بسیاری از مواردی که آن را بیماری روانی در نظر میگیریم درواقع اختلال عملکرد مواد شیمیایی مغز است که بیشتر به دلیل رویدادهای پراسترس و تروماتیک زندگی با آنها دستوپنجه نرم میکنیم.
دستهها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | mp۳ |
| حجم | 342.۸۵ کیلوبایت |
| مدت زمان | ۰۶:۰۵:۴۲ |
| نویسنده | فیث جی هارپر |
| مترجم | پگاه ملکیان |
| گوینده | علی خسروی |
| ناشر | رادیوگوشه |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۳/۰۱/۱۵ |
| قیمت ارزی | 3 دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
اطلاعات کتاب
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
5
از 5
براساس رأی 3 مخاطب
پربار 🌳 (1)
حالخوبکن ✨ (1)
5
100 ٪
4
0 ٪
3
0 ٪
2
0 ٪
1
0 ٪


















