دانلود اپلیکیشن
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب صوتی رام کردن ذهن سرکش اثر فیث جی هارپر

کتاب صوتی رام کردن ذهن سرکش اثر فیث جی هارپر

روش‌های علمی مهار تنش و اضطراب

کتاب صوتی
نویسنده:
گوینده:
درباره رام کردن ذهن سرکش

مغز چطور به فنا می‌‌رود؟ بیایید راه‌‌ و روش‌‌هایش را بشماریم. خشم، افسردگی، اضطراب، استرس، غم و اندوه تروماتیک، مصرف مواد، الگوهای رفتاری دیوانه‌‌وار و روابط احمقانه. یا همان‌طور که شخصی این اواخر به من گفت: «آره، این هم فقط یه سه‌‌شنبۀ معمولیه.» بسیاری از مواردی که آن را بیماری روانی در نظر می‌‌گیریم درواقع اختلال عملکرد مواد شیمیایی مغز است که بیشتر به‌ دلیل رویدادهای پراسترس و تروماتیک زندگی با آن‌ها دست‌و‌پنجه نرم می‌‌کنیم.

دسته‌ها:

شناسنامه

فرمت محتوا
mp۳
حجم
342.۸۵ کیلوبایت
مدت زمان
۰۶:۰۵:۴۲
نویسنده فیث جی هارپر
مترجمپگاه ملکیان
گویندهعلی خسروی
ناشررادیوگوشه
زبان
فارسی
تاریخ انتشار
۱۴۰۳/۰۱/۱۵
قیمت ارزی
3 دلار
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
اطلاعات کتاب

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
5
از 5
براساس رأی 3 مخاطب
آموزنده 🦉 (1)
پربار 🌳 (1)
5
100 ٪
4
0 ٪
3
0 ٪
2
0 ٪
1
0 ٪

نقد دیگران

(1 نقد)
5

خیلی راحت و سریح میگه و به نظرم خیلی کاربردی هست توی روال زندگی

5
(3)
آموزنده 🦉 (1)
٪30
94,000
65,800
تومان
%50
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
رام کردن ذهن سرکش
فیث جی هارپر
علی خسروی
رادیوگوشه
5
(3)
آموزنده 🦉 (1)
٪30
94,000
65,800
تومان