کتاب صوتی راهنمای سلامت روان کودکان اثر بتسی دو تیری

در این راهنمای ساده ولی در عین حال جامع، بتسی دو تیری توصیفی دقیق برای درک بهتر احساس شرم در کودکان و نحوه‌ی پاسخ‌دهی به آن برایمان فراهم می‌کند. بررسی تجربه‌ی شرم موضوع مهمی است، چرا که بسیاری از ما این احساس را با احساس گناه، اضطراب، پشیمانی، خجالت‌زدگی یا تنفر اشتباه می‌گیریم. شاید بهترین توجیه این باشد که همه‌ی ما ترجیح می‌دهیم احساس شرم خودمان را در نظر نگیریم، چون این احساس باعث می‌شود که ما با خاطرات، باورها و احساساتی که باعث احساس شرم در ما می‌شوند مواجه شویم. دی تیری توضیح می‌دهد که چطور شرم می‌تواند بر روابط اجتماعی اثر منفی بگذارد و کودکان را از برقراری رابطه، احساس تعلق داشتن به ‌یک جمع و دلبستگی، که محافظ کودکان در برابر پیامدهای منفی بهداشت روان در بزرگسالی است، محروم کند. این مسئله شرم را به‌ یک حالت هیجانی بسیار دردناک ولی بسیار طبیعی تبدیل می‌کند که برخاسته از نیاز انسانی ما به تعلق داشتن است. کودکان باور دارند اگر اطاعت نکنند و حرف‌شنوی نداشته باشند، به حال خود رها و طرد می‌شوند. به همین دلیل است که کودکانی با تجارب شدید غفلت و آزار در شروع زندگی، اغلب این رفتار والدین یا مراقبان را توجیه و تصدیق می‌کنند، چون نگرانند که بدون آنها زنده نخواهند ماند. برخی از این کودکان به دلیل همدستی با والدین یا مراقبان در یک محیط خانوادگی بالقوه سمی، احساس شرم می‌کنند و این در حالی است که آنها با هدف بقا و زنده ماندن این کار را کرده‌اند. چهار فصل ابتدایی این کتاب به این موضوع می‌پردازد که شرم چیست و چطور بر ما اثر می‌گذارد. چهار فصل میانی در مورد علائم و نشانه‌های شرم است. در این چهار فصل به رفتارهایی پرداخته می‌شود که در نتیجه‌ی احساس شدید و عمیق شرم به وجود می‌آیند و سپس به اینکه چه چیز به آن بچه‌ها کمک می‌کند. دو فصل آخر به روش‌های بهبودی از شرم و ایجاد تاب‌آوری در برابر شرم می‌پردازد.