کتاب دژ درون نشر ماه آوا - نسخه صوتی

دژ درون کتابی کاربردی و موثر در روبروشدن با مسائل زندگی روزمره است و براساس تعالیم رواقیان نامدار تدوین شده است. براساس فلسفه رواقی، آرامش درونی شرط لازم برای رسیدن به شادمانی و شکوفایی است. به همین دلیل است که متون رواقی باستان حاوی حکمت هایی ارزشمند درباره چگونگی آرام کردن ذهن هستند.آینتسل گانگر که یک شبکه فلسفی پر استقبال در یوتیوب با میلیون ها بیننده دارد، بهترین متن های این برنامه های خود را گرد آورد و با افزودن چند فصل جدید منتشر کرد. او معتقد است فلسفه رواقی می تواند کمک کند که اسیر رویدادهای گذشته نمانیم، کمتر نگران آینده باشیم و تجربه کلی خود را از زندگی بهبود ببخشیم. نویسنده در بخش اول درباره مفاهیمی چون تقدیر، توهین، خوشبختی، عشق، شهوت، حسادت، خشم، نگرانی، تنهایی و غیره شرح هایی روشنگر می دهد. در بخش دوم، مهم ترین اندیشه های فیلسوفان رواقی درباره آرامش درونی آمده و در بخش سوم هم هفت تمرین موثر در زمینه آرامش درونی شرح داده شده است.