اعتماد به نفس - 2

ممکن است شما هم هنگام انجام کارهاي کوچک يا بزرگ احساس کنيد که نمي توانيد يا اين که از پس انجام دادن آن کار برنمي آييد. نگران نباشيد اين حسي مشترک ميان، تقريبا تمام مراجعين دکتر فانژه است؛ درواقع اين ح ......

به گفته دبی فورد پذیرش این که ما آئم‌های ضعیفی هستیم خیلی راحت‌تر از آن است که بپذیرم ما انسان‌های قدرتمندی هستیم. به همین خاطر قدرت عظیمی درون ما مدفون شده است که این اثر ارزشمند به شما کمک می‌کند تا ......

شاید از خودمان پرسیده باشیم، چه چیزهایی را به خاطر نداشتن اعتماد به نفس از دست داده‌ایم؟ از میزان اعتماد به نفس خود راضی هستیم؟ آیا داشتن شغل خوب به ما اعتماد به نفس می‌دهد؟ منشا اعتماد به نفس کج ......

چند بار احساس منقبض شدن کرده‌اید؟ چند بار خودتان را آن قدر کوچک کرده‌اید تا در نقشی بگنجید که نمی‌خواستید هیچ بخشی از آن باشید؟ چند بار هنگامی دهان خود را بسته نگاه داشته‌اید که می‌خواستید فریادی بل ......

کتاب صوتی «موهبت کامل نبودن» یک راهنمای بسیار خوب است، که شما را به سوی یک زندگی صمیمانه سوق می‌دهد. زندگی صمیمانه یک انتخاب نیست که تنها یک بار انتخاب شود بلکه یک روند است. این کتاب با ارائه راهکارها ......

کتاب شجاعت از دبي فورد، نويسنده اي که کلمات الهام بخش او به ميليون ها خواننده کمک کرده است، اين قدرت را دارد که زندگي شما را تغيير دهد. رويکرد مطرح شده در اين کتاب آزموده شده و فرايندمحور براي غلبه بر ......

مهربانی با خود و یا دوست داشتن خود به عنوان یک اصل مهم برای مهربانی با دیگران و یک پیش‌نیاز همیشه مورد تاکید و توجه بوده است. وقتی فرد یاد بگیرد در همه شرایط با خودش مهربان باشد و در عین حال مسئولیت ا ......

باربارا دی آنجلیس روان‌شناس، مشاور روابط، سخنران و نویسنده در زمینه رشد شخصی است. در این کتاب، دکتر باربارا دی آنجلیس تعریف دقیقی از اعتماد به نفس و خود باوری حقیقی را بیان می‌کند و ابزارهای لازم برا ......

«رمز اعتماد به نفس، علم و هنر اعتماد به نفس: آنچه زنان باید بدانند» اثری از نویسندگان، کتی کی و کلیر شیپ‌من است. قابلیتی وجود دارد که برخی افراد را از دیگران متمایز می‌کند؛ به راحتی قابل تشخیص است، و ......

کتاب در باب اعتماد به نفس توجه ما را به عواملی جلب می‌کند که ممکن است موجب ایجاد عدم اعتماد به نفس می‌شود، هر عامل در یک فصل، با تمرین‌ها و توضیحات به طرز سازنده‌ی توضیح داده می‌شود. این توضیحات همراه ......

«رمزاعتماد به نفس، علم و هنر اعتماد به نفس – آنچه زنان باید بدانند» اثری از نویسندگان، کتی کی و کلیر شیپ‌من است. قابلیتی وجود دارد که برخی افراد را از دیگران متمایز می‌کند؛ به راحتی قابل تشخیص است، ......

اعتماد به نفس، احترام و ارزشی است که هر فرد برای خودش قائل است، اعتمادی که به خود و توانایی ها و باورهای خود دارد. اعتماد به نفس متعادل، به انسان امنیت جسمانی، عاطفی و ذهنی می دهد. خود توانایی یعنی ت ......

کتاب «اعتماد به نفس سالم» نوشته دکتر بهروز بیرشک است. موضوع «اعتمادبه‌نفس»، موضوع جدیدی نیست، قدمت بسیار طولانی دارد و همواره در طول تاریخ مطرح بوده است. نخستین تعریف از اعتمادبه‌نفس در سال ۱۸۹۰ توس ......

......

......

......

اعتماد به نفس، شما را قدرتمند می‌کند. حالا آماده‌اید تا چیزهای جدیدی امتحان کنید، به هدف‌های خود برسید، و به تصمیمات خود اعتقاد و اعتماد داشته باشید. البته نباید اشتباه برداشت کنید. داشتن اعتماد به نف ......

برخی از شخصیت‌ها را ما با صدایشان به یاد داریم، به طور مثال می‌گوییم: «یادش به خیر چه صدای مخملینی داشت و بعد بلافاصله می‌گوییم که چه قدر شخصیت مهربان و جذابی داشت.» واقعیت این است که صدا قسمتی از شخص ......