کتاب صوتی
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب صوتی سرسختی ذهنی اثر دیمون زهاریادس
آموزش گام به گام غلبه بر چالشهای زندگی، مدیریت احساسات منفی و شرایط دشوار
فیدیپلاس
درباره سرسختی ذهنی
با شجاعت، مشکلات را تحمل و فشار را مهار کنید و بر چالشها آسانتر از آنچه تصور میکنید، غلبه کنید.
آیا شرایطی که در آن هستید شما را از توان انداخته است؟ زیر فشار استرس خم شدهاید و از پای افتادهاید؟ هر زمان به مشکلی برمیخورید سریع تسلیم میشوید؟
در کتاب سرسختی ذهنی میخوانید:
- سرسختی ذهنی با طاقت چه تفاوتی دارد (اکثر افراد بهاشتباه فکر میکنند هر دو یکی هستند)
- 7 خصیصه برتر افراد دارای سرسختی ذهنی برای شکست هر مشکلی
- سرسختی ذهنی و تسلط بر احساسات چگونه به هم پیچیده شدهاند
- 5 عادت روزانه برای قویتر کردن ذهن و ثبات قدم
- چرا اراده و انگیزه قابلاعتماد نیستند (و سرسختی ذهنی چگونه بر هر دو اینها پیروز میشود!)
- 5 راهکار ساده برای کنترل وسوسه و به تأخیر انداختن خوشنودی
- افسران تکاور چطور در خود سرسختی ذهنی ایجاد میکنند (و 5 تاکتیک عجیب که برای ایجاد آن استفاده میکنند)
- همراه با 18 تمرین مخصوص بکارگیری توصیهها و راهکارهایی که در طول کتاب میآموزید!
کتاب سرسختی ذهنی مرحله به مرحله به شما آموزش میدهد چطور ذهن خود را قویتر کنید، در مقابل ناملایمات بایستید، و با شجاعت و آرامش از هر طوفانی عبور کنید!
درباره نویسنده کتاب
دیمون زاهاریادس، نویسنده پرفروشترین کتابهای آمازون، توصیههای عملی و گام به گام در اختیارتان میگذارد تا کارایی خود را افزایش دهید، زمان خود را بهتر مدیریت کنید، و سبک زندگی باارزشتری طراحی کنید. کتابهای او به خاطر راهکارهای عملی و کاربردی شهرت دارند.
دستهها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | mp۳ |
| حجم | 451.۰۴ کیلوبایت |
| مدت زمان | ۰۵:۲۰:۲۶ |
| نویسنده | دیمون زهاریادس |
| مترجم | ساسان جعفرنیا |
| مترجم دوم | پروانه قاسمی |
| گوینده | مجید غفارنیا |
| ناشر | زمان تغییر |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۴/۱۲/۱۷ |
| قیمت ارزی | 6 دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
اطلاعات کتاب
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
5
از 5
براساس رأی 6 مخاطب
آموزنده 🦉 (3)
آرامشبخش 🌱 (1)
5
100 ٪
4
0 ٪
3
0 ٪
2
0 ٪
1
0 ٪