
هفت درسی که زندگیتان را متحول میکند: نگاهی به آموزههای جو دیسپنزا
جو دیسپنزا، محقق و سخنران، تمرکز اصلی سخنرانیهای خود را بر قدرت اتصال ذهن و بدن برای ایجاد تغییرات ریشهای در زندگی قرار میدهد. در مجموعه دروس او، هفت اصل کلیدی برای متحول کردن زندگی مطرح میشود که تماماً بر اساس علم و نوروساینس هستند:
۱. آگاهی بر ناخودآگاه: باید از الگوهای فکری و احساسی ناخودآگاه که زندگی شما را اداره میکنند، آگاه شوید.
۲. جدایی از احساسات گذشته: احساسات منفی (مانند خشم یا ترس) خاطرات گذشته هستند. باید آگاهانه تصمیم بگیرید که دیگر به واسطه این احساسات زندگی نکنید.
۳. تغییر محیط درونی: محیط بیرونی را رها کنید و روی ایجاد محیط درونی جدید (افکار و احساسات جدید) تمرکز کنید. این کار با مدیتیشن امکانپذیر است.
| فرمت محتوا | mp۳ |
| حجم | 21.۵۵ کیلوبایت |
| مدت زمان | ۱۵:۲۱ |
| نویسنده | جو دیسپنزا |
| مترجم | نازنین آذرسا |
| گوینده | نازنین آذرسا |
| ناشر | نشر آذرسا |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۴/۰۷/۱۶ |
| قیمت ارزی | 2 دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |