کتاب صوتی قدرت احساسات منفی اثر تاد کاشدن

بدون شک همه‌ی ما در طول روز احساسات و هیجانات مختلفی را تجربه می‌کنیم بخشی از این احساسات را مثبت می‌دانیم مثل شادی احساس رضایت و اعتمادبه‌نفس و بخشی دیگر را منفی مثل خشم، احساس گناه تردید و اضطراب متاسفانه در سال‌های اخیر مثبت اندیشی افراطی مردم را به این باور رسانده که هیجانات منفی ناخوشایند و مضر هستند بلکه باید تا حد امکان از آن‌ها دوری کرد بعلاوه این‌که احساسات و افکار منفی احساسات منفی بیشتری را به سوی شما جذب می‌کند گرچه هیجانات و احساسات به اصطلاح منفی ناخوشایند بوده و باعث آزار ما می‌شوند تحقیقات و پژوهش‌های مختلف نشان می‌دهند که این احساسات بسیار مفید هستند و موجبات رشد و پیشرفت ما را فراهم می‌کنند.