کتاب صوتی روایت محمدجواد رسولی از کتاب «عادت‌های اتمی» نشر نوین کتاب

برای اولین بار، خوانشی متفاوت از کتاب عادت‌های اتمی.

خوانشی همراه با مثال‌ها و تحلیل‌هایی تخصصی، به روایت «محمدجواد رسولی» که سال‌هاست در حوزه تغییر عادت‌ها، کمپین‌های مختلفی را برگزار کرده است، اگر به دنبال روایتی ساده، عملی و گام به گام برای پیاده کردن کتاب عادت‌های اتمی، در زندگی‌تان هستید، شنیدن این روایت صوتی را از دست ندهید.

محمدجواد رسولی که تاکنون توانسته عادت‌های مثبت زیادی درون زندگی خودش ایجاد کند، اینبار برایمان کتاب «عادت‌های اتمی» از جیمز کلیر را روایت می‌کند. روایتی کامل از تمام فصول کتاب که با تجربیات زندگی خودش آمیخته شده و مثال‌هایش به زندگی ما شباهت زیادی دارد. او در ۵ ساعت و ۱۵ دقیقه، تمام کتاب عادت‌های اتمی را با جزئیات، روایت می‌کند و به نسبت موضوع هر فصل، داستانی واقعی از تلاش خودش برای پیاده‌سازی نکات جیمز کلیر در زندگی‌اش نقل می‌کند.

جیمز کلیر در کتاب «عادت‌های اتمی» تلاش می‌کند که به مخاطبانش بگوید اینکه کجا هستیم و کجا می‌توانیم باشیم، شخصیت ما، جایگاه اجتماعی ما، دوستان و روابطمان، موقعیت شغلیمان و... همگی این‌ها را، عادت‌هایمان تعیین می‌کنند، اگر عادت داریم که صبح‌ها ساعت ۵ صبح بیدار شویم قطعا نمی‌توانیم دوستانی داشته باشیم که تا نیمه‎شب بیدارند، اینکه امروز چه کسی هستیم، نشان می‌دهد که در آینده نیز، چگونه خواهیم بود.

بنابر این قاعده که: «آنچه هستیم، آنچه خواهیم بود را تعیین می‌کند»، نویسنده این کتاب، روش‌هایی ساده و عملی را مطرح کرده تا با انجام آن‌ها، بتوان روزی یک درصد در عادت‌هایمان، تغییر ایجاد کنیم، شاید در نگاه اول کار ساده‌ای باشد، اما تغییرِ روزی یک درصد می‌تواند در طول یک سال منجر به رشدی ۳۷ برابری در زندگی و شخصیت ما شود.

این کتاب بعد از انتشارش، توانست بزرگ‌ترین جوایز جهان را از آن خود کند، اما مهم‌تر از آن جوایز، شکل‌گیری گروه‌های متعددی از انسان‌ها کنار هم بود، که همگی برای ایجاد عادت‌های مثبت، دور هم جمع می‌شدند و تجربیات خود را به اشتراک می‌گذاشتند. محمد جواد رسولی، روایت‌گر این کتاب، یکی از آن آدم‌هایی است که توانسته افراد زیادی را، با هدف ساختن عادت‌های رشددهنده، کنار هم جمع کند، و فعالیت‌های متعددی طی این سال‌ها در این زمینه داشته است.

محمدجواد رسولی در جایی از این روایت صوتی، به ریشه‌ عادت‌ها اشاره می‌کند و می‌گوید: «عادت‌های ما، برگرفته از اهداف زندگی ما نیستند، بلکه سیستمی که ما بر اساس آن برای رسیدن به هدف‌هایمان تلاش می‌کنیم، عادت‎هایمان را شکل می‌دهند. برای همین گاهی می‌بینیم که دو نفر در زندگی اهداف و انگیزه‌های یکسانی دارند اما تنها یکی‌شان به آنچه می‌خواسته رسیده است. اینکه می‎بینیم عادت‌های بدی در زندگی‌مان تکرار می‌شود، به این معنا نیست که ما میلی برای تغییر آن‌ها نداریم، بلکه سیستمی که برای تغییر آن‌ها استفاده می‌کنیم اشتباه است.»