انسان برای شاد زیستن خلق شده است و تمام اسباب شاد زیستن را نیز در اختیار دارد.
این کتاب بر مبنای یک سری از اصول روانشناسی است که برای دستیابی به شادی و رضایت خاطر به طور ابتکاری طراحی و پایهگذاری نمودهایم. تصاویر نشان میدهند که چگونه میتوانید همیشه و همواره شاد زندگی کنید. این اصول به شما اجازه میدهد که علیرغم وجود مشکلات متعدد، احساس شادی کنید و خشنود باشید.
اکثر انسانها در جستجوی شادی هستند و از همان لحظهی تولد شوق رسیدن به شاد زیستن آغاز میشود. رفتارها و فعالیتهایمان جهت رسیدن به شادمانی است. اگر کاری لذتبخش باشد و به خوشحالی و رضایت منجر شود قطعا تکرار خواهد شد.
در درون انسان انگیزهای وجود دارد که هم در سطح غریزی و هم در درجات بالاتر اجتماعی یا معنوی پاسخ خود را در شادی جستجو میکند. غذا خوردن، غریزهی جنسی، انجام فعالیتهای اجتماعی و معنوی، همه برای رسیدن به احساس رضایت و شادمانی است.