کتاب طرحواره درمانی محرومیت هیجانی اثر فاطمه بیدار نشر برگ و باد

-بخشی از متن کتاب - درمان طرح‌واره محرومیت هیجانی مانند بسیاری از طرح‌واره‌های دیگر، نیازمند استمرار، مداومت و نظم است؛ بنابراین به خاطر داشته باشید که شرکت منظم در جلسات درمان و صبور بودن برای رسیدن به نتیجه مطلوب در این مسیر بسیار مهم است. جست‌وجوی ریشه‌های تحولی دوران کودکی این طرح‌واره در فرآیند درمان از اهمیت خاصی برخوردار است. درمانگر با استفاده از تکنیک‌های تجربی به بیمار کمک می‌کند تا نیازهای هیجانی ارضاء نشده دوران کودکی را بشناسد. بسیاری از این بیماران، هیچ‌گاه متوجه نمی‌شوند که چه چیزهایی را از دست داده‌اند و جالب این که حتی فکر نمی‌کنند علائم بیماری‌شان به گذشته آن‌ها ارتباط داشته باشد. بیماران از طریق تکنیک تصویرسازی ذهنی با بخشی از خودشان یعنی کودک تنها ارتباط برقرار کرده و این ذهنیت را به مشکل فعلی خود ربط می‌دهند. آن‌ها در حین تصویرسازی، خشم و درد خود از والدین محروم کننده را بروز می‌دهند. آن‌ها از تمام نیازهای هیجانی ارضاء نشده خود در دوران کودکی و تمام چیزهایی که آرزو داشتند والدین‌شان برای هر یک از این نیازها انجام بدهند، فهرستی تهیه می‌کنند. درمانگر به عنوان بزرگ‌سال سالم، وارد تصویر ذهنی بیمار می‌شود و کودک تنها را تسلی خاطر می‌دهد و به او کمک می‌کند. سپس همین فرآیند توسط بیمار دنبال می‌شود، یعنی بیمار به عنوان بزرگ‌سال سالم در تصویر ذهنی وارد شده و کودک تنها را تسلی می‌بخشد و کمک می‌کند. بیماران به عنوان تکلیف خانگی باید در مورد محرومیتی که از طریق تکنیک تصویرسازی ذهنی به آن دست پیدا کرده‌اند، برای والدین خود نامه بنویسند. این نامه نبایستی برای والدین فرستاده شود.