Loading

چند لحظه ...
دلایل خوب برای احساس‌های بد

دلایل خوب برای احساس‌های بد
چرا اضطراب، افسردگی، پرخوری، بی‌حوصلگی و ... وجود دارند؟

نسخه الکترونیک دلایل خوب برای احساس‌های بد به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۱۴,۰۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره دلایل خوب برای احساس‌های بد

چندین بار برای تک‌تک ما پیش آمده که در مسیر سقوط به چاه افسردگی و نگرانی و خودخوری از خودمان بپرسیم چرا انقدر آسیب‌پذیریم؟ چرا قضاوت دیگران درباره‌ی ما انقدر در نظرمان اهمیت دارد؟ چرا دوست‌داشتن برایمان احساس گناه یا رنج به همراه دارد؟ چند بار از این دفعات، از سر ناچاری و ناتوانی، به اطلاعات پراکنده‌مان چنگ زده‌ایم و اعتراضی نهانی کرده‌ایم که این چه تکاملی‌ست؟ مگر قرار نبود ژن‌های ناسازگار راهشان را بکشند و بروند و فقط آن‌هایی که بی‌نقص هستند برایمان بمانند؟ این پرسش‌ها و پرسش‌های مشابه آزارمان می‌دهد و ذهنمان را درگیر می‌کند چون از تمامِ ماجرا خبر نداریم. چون تا یک جایی را می‌دانیم و از آن‌جا به بعد را گمان می‌کنیم که می‌دانیم. ما این جمله، این لحظه‌ی رسیدن به این درک و دریافت، را گرفتیم و فکر کردیم هیچ چیز مانند دانسته‌های ناکامل آدم را به اشتباه و بیراهه یا حتی ناامیدی و سستی نمی‌کشاند. همین انگیزه‌ای شد برای شروع یکی از چند مسیر انتخاب کتاب. دغدغه‌ی ما در پندارتابان همواره پرداختن به مفهوم روان و فرد بوده و کتاب‌هایی که منتشر کرده‌ایم در شاخه‌های گاه تخصصی مانند روانکاوی و گاه کمی عمومی‌تر مانند سلامت روان و توسعه‌ی فردی قرار داشته‌اند. کتاب حاضر تلاشی‌ست در راستای یافتن پاسخ‌های علمی برای آن احساساتی که شدت یافتنشان گاه سلامت روان، و البته در ادامه جسممان، را تهدید می‌کنند و ما را در آستانه‌ی فروپاشی قرار می‌دهند. اما آنچه این اثر را متمایز می‌کند -و همین ما را ترغیب کرد دوشادوش سایر پاسخ‌ها و پژوهش‌های علمی که در این خصوص انجام شده در این مسیر قدم برداریم- رویکرد متفاوتی‌ست که برای گره‌گشایی به کار می‌برد و آن رو کردن به سوی میراث پژوهشگران زیست‌شناسی تکاملی است. این کتاب ما را با دیدگاه‌های روانشناسی تکاملی آشنا می‌کند تا بتوانیم ریشه‌های اختلال‌های روانی را از این زاویه نیز درک کنیم و شاید بتوانیم مسیرهای درمان را روشن‌تر ببینم و با آگاهی بیشتر در آن‌ها قدم بگذاریم.

ادامه...

مشخصات دلایل خوب برای احساس‌های بد

نظرات کاربران درباره دلایل خوب برای احساس‌های بد

بی پلاسش رو گوش دادم. خیلی کتاب جذابیه نقش ژن‌ها و روند تکامل و تاثیرش روی اضطراب و افسردگی رو بیان می‌کنه. اتفاقاتی که برامون میفته و اضطرابی که تجربه می‌کنیم، خیلی ببشتر از چیزی که تصور می‌کنیم از کنترل خودمون خارجه.
در ۱ ماه پیش توسط مصطفی بلند قامت ( | )
این کتاب یک رویکرد جدید و موشکافانه به اختلالات روانی و علم سایکولوژی و رد کلیات نظرات گذشته روانشناسان در مورد بیماران با اختلالات مختلف داره که بصورت علمی و بالینی نتایج آزمایشات رو در اختیار خواننده قرار میده البته برای درک بهتر مطالب به یک پیش زمینه و مطالعه در این باره نیازه
در ۱ ماه پیش توسط beh....bo ( | )
عالیه حتما بخونیدش 👌
در ۱ ماه پیش توسط jav...209 ( | )
خیلی کتاب خوبیه. 💥
در ۱ ماه پیش توسط dav...ita ( | )
با صدای علی بندری شنیدم و لذت بردم
در ۳ هفته پیش توسط سکینه شکفته shekoftehahmadi ( | )
  • ۱
  • ۲
  • بعدی ›
  • آخرین ››