حضور در لحظه ي حال و حس کردن لحظه به لحظه ي زندگي چنان اهميت بالايي در خودشناسي و زندگي بهتر دارد، که هرکس براي داشتن يک زندگي شگفت انگيز در مرحله ي اول بايد بتواند به لحظه ي حال قدم بگذارد. اين کار ب ......