چارلز دیوهیگ در کتاب نیروی عادت ما را به دنیای هیجان انگیز یافته های علمی می برد و به ما توضیح می دهد چرا عادت ها پدید می آیند و چگونه می توان آنها را تغییر داد.
داهیگ اطلاعات علمی را در قالب روایت به گونه ای بیان می کند که ما را از دنیای کار و تجارت و شرکت های بزرگ اقتصادی مانند استارباکس به جنبش های مدنی و مبارزه برای کسب حقوق شهروندی می برد و خصلت های طبیعی و نیروهای بالقوه انسان را به زیبایی شرح می دهد.