کتاب صوتی عیب‌هایمان را بپذیریم اثر جول اوستین

خیلی از ما یک نقاب «کامل بودن» به چهره زدیم؛ مدام سعی می‌کنیم ضعف‌ها، اشتباهات و عیب‌هایی که فکر می‌کنیم ما رو ناقص نشون می‌دن، از دید بقیه پنهان کنیم. اما آیا این همه جنگیدن با خودمون خسته‌کننده نیست؟

جول اوستین در این سخنرانیِ پراحساس، به ما یادآوری می‌کنه که برای رسیدن به آرامش واقعی، نباید بی‌نقص باشیم. او از رازی حرف می‌زنه که می‌تونه باری سنگین رو از روی دوش‌های ما برداره: اینکه پذیرشِ «خودِ واقعی»، با تمام عیب‌ها و ضعف‌ها، اولین قدم برای رهایی و رشدِ اصلیه.

اگر دوست داری دست از جنگیدن با خودت برداری و به آرامشی برسی که فقط با «دوست داشتن خود» به دست میاد، شنیدن این پادکست یک هدیه برای روح توست. پیشنهاد می‌کنم این بار بدون قضاوتِ خودت، به این سخنرانی گوش بدی.