دانلود اپلیکیشن
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب تاب‌آوری در برابر شرم اثر برنه براون نشر ترنگ

کتاب تاب‌آوری در برابر شرم اثر برنه براون نشر ترنگ

راه‌های دستیابی زنان به قدرت و شجاعت در فرهنگ شرم

کتاب متنی
نویسنده:
درباره تاب‌آوری در برابر شرم

در این کتاب، برنه براون دست روی نقطه‌ای می‌گذارد که اغلب ما از صحبت درباره آن واهمه داریم: شرم. او معتقد است شرم مانند یک بیماری همه‌گیر در فرهنگ ما رخنه کرده و به‌ویژه زنان را هدف قرار می‌دهد. اما راه حل چیست؟

کتاب تاب‌آوری در برابر شرم به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه استانداردهای غیرواقعی در مورد ظاهر، مادری، شغل و روابط، باعث ایجاد احساس شرم در زنان می‌شود. نویسنده با ارائه استراتژی‌های عملی، به خواننده می‌آموزد که چگونه "تاب‌آوری" (Resilience) خود را افزایش دهد. این کتاب صرفاً یک اثر تئوریک نیست؛ بلکه نقشه‌ای است برای تبدیل کردن نقاط ضعف به نقاط قوت.

دسته‌ها:

شناسنامه

فرمت محتوا
pdf
حجم
2.۸۶ کیلوبایت
تعداد صفحات
411 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۰:۰۰
نویسندهبرنه براون
مترجمسمیه رشیدی
ناشرنشر ترنگ
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
I Thought It Was Just Me
تاریخ انتشار
۱۴۰۴/۱۰/۰۸
قیمت ارزی
10 دلار
قیمت چاپی
438,000 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
pdf
۲.۸۶ کیلوبایت
۴۱۱ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
منتظر امتیاز
168,000
تومان
%50
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
تاب‌آوری در برابر شرم
راه‌های دستیابی زنان به قدرت و شجاعت در فرهنگ شرم
نشر ترنگ
منتظر امتیاز
168,000
تومان