کتاب صوتی رهایی از ترس با همگامی با منبع استر هیکس آذرسا

رهایی از ترس با همگامی با منبع: نگاهی به آموزه‌های استر هیکس (آبراهام)

استر هیکس (از طریق آبراهام) معتقد است که ترس، تنها شاخصی است که نشان می‌دهد شما از منبع درونی خود جدا شده‌اید. او می‌گوید شما در هسته وجودی خود، یک «منبع غیرفیزیکی» از عشق، فراوانی و آرامش هستید. هرگاه احساس بدی دارید (از جمله ترس)، در حال ایجاد مقاومت در برابر جریان این منبع درونی هستید.

اصل کلیدی برای رهایی از ترس:

- ترس، ارتعاش پایین است: ترس ارتعاشی است که شما را از خواسته‌هایتان دور می‌کند. وظیفه شما این است که آگاهانه، به دنبال فکری باشید که احساس بهتری نسبت به فکر ترسناک قبلی به شما می‌دهد.

- فرآیند تدریجی: برای رهایی از ترس، نیازی نیست که یک‌شبه شجاع شوید. فقط کافی است در جهت کم کردن مقاومت حرکت کنید. او می‌گوید: «از احساس وحشت، به احساس نگرانی، و از نگرانی به امید، و از امید به شادی بروید.»