کتاب چگونه رنج بکشیم اثر کریستوفر همیلتون نشر هنوز

کتاب چگونه رنج بکشیم نوشته کریستوفر همیلتون، اثری فلسفی و روان‌شناختی است که تلاش می‌کند یکی از بنیادی‌ترین مسائل زندگی انسان یعنی مواجهه با رنج و سختی‌های ناگزیر را بررسی کند. این کتاب به‌دنبال تغییر نگرش شما نسبت به رنج و ذات آن است. نویسنده تلاش کرده است تا نشان دهد رنج نه‌تنها اجتناب‌ناپذیر است، بلکه می‌تواند منبعی ارزشمند برای بینش و رشد شخصی باشد.

در این کتاب، رنج به‌عنوان بخش جدایی‌ناپذیر انسان در چهار حیطه اصلی خانواده، عشق، بیماری و مرگ بررسی می‌شود. نویسنده با شیوه‌ای ادبی، فلسفی و با استفاده از مثال‌های ملموس و قابل درک شما را به دیدن رنج در چارچوب دیگری دعوت می‌کند. این اثر با ترجمه سما قرایی توسط نشر هنوز منتشر شده است.

خلاصه کتاب چگونه رنج بکشیم اثر کریستوفر همیلتون

رنج بخش جدانشدنی زندگی است؛ چیزی که همه‌ انسان‌ها، دیر یا زود، به شکلی با آن روبه‌رو می‌شوند. کتاب چگونه رنج بکشیم از همین نقطه شروع می‌کند و این حقیقت ساده و اغلب فراموش‌شده که زندگی قرار نیست همیشه راحت، آرام و بی‌درد باشد را به شما گوشزد می‌کند. نویسنده در این کتاب تلاش نمی‌کند به بگوید چطور رنج را حذف کرده یا وانمود کنید وجود ندارد، بلکه می‌خواهد یاد دهد چگونه بدون اینکه زیر بار آن خرد شوید با رنج زندگی کنید.

نویسنده توضیح می‌دهد که بخش بزرگی از دردهای انسان به‌این دلیل عمیق‌تر می‌شوند که انتظار دارد زندگی بی‌نقص باشد. انسان از خانواده انتظار درک کامل دارد، از عشق انتظار خوشبختی همیشگی، از بدن انتظار سلامت دائمی و از زندگی انتظار ماندگاری؛ اما وقتی واقعیت خلاف این انتظارها را نشان می‌دهد، رنج آغاز می‌شود. نویسنده آرام و صادقانه نشان می‌دهد که بسیاری از این دردها نه به خاطر بدبودن زندگی، بلکه به خاطر نادیده‌گرفتن محدودیت‌های انسانی به وجود می‌آیند.

در بخش‌هایی از کتاب، نویسنده به روابط خانوادگی و عاشقانه می‌پردازد؛ جایی‌که بیشترین احساسات و عمیق‌ترین زخم‌ها شکل می‌گیرند. او توضیح می‌دهد که عشق همیشه با آسیب‌پذیری همراه است و هیچ رابطه‌ای بدون رنج نیست؛ اما همین رنج‌ها هستند که شما را به شناخت بهتر خود و دیگران می‌رسانند. اگر بپذیرید که هیچ انسانی کامل نیست، بسیاری از دردهای عاطفی‌ قابل تحمل‌تر می‌شوند.

بخش دیگری از کتاب درباره‌ بیماری و مرگ است؛ موضوعاتی که اغلب از فکرکردن به آن‌ها فرار می‌کنید. نویسنده می‌گوید بیماری به شما یادآوری می‌کند که بدن انسان محدود است و مرگ به شما نشان می‌دهد که زمان بی‌پایان نیست. به‌جای ترسیدن از این واقعیت‌ها، او پیشنهاد می‌کند از آن‌ها برای عمیق‌تر زندگی‌کردن استفاده کنید، قدر لحظه‌ها را بیشتر بدانید و زندگی را جدی‌تر و انسانی‌تر ببینید.

به‌طورکلی، پیام اصلی این کتاب از نشر هنوز این است که رنج دشمن شما نیست. اگر از آن فرار نکنید و سعی نداشته باشید سریع از آن خلاص شوید، می‌تواند به شما چیزهای مهمی یاد بدهد، از جمله صبوری، درک، همدلی و شناخت خود.

معرفی نویسنده کتاب چگونه رنج بکشیم کریستوفر همیلتون

کریستوفر همیلتون، یک فیلسوف، نویسنده و استاد دانشگاه انگلیسی است و تخصص اصلی‌اش در فلسفه دین، فلسفه اخلاق، فلسفه هنر و معنای زندگی است. موضوعاتی که بیشتر به آن‌ها علاقه دارد شامل این هستند که چگونه انسان با مسائل عمیق زندگی روبه‌رو می‌شود، چگونه از تجربه‌های زندگی معنا می‌سازد و چگونه می‌توان با واقعیت‌های سخت زندگی کرد.

او در رشته فلسفه تحصیل کرده است و در دانشگاه کینگز کالج لندن، استاد فلسفه دین است. او نه‌تنها به تدریس می‌پردازد، بلکه در مطالعات دینی و فلسفی نیز بسیار فعال است. او تلاش کرده است فلسفه را از یک موضوع دانشگاهی و خشک خارج کند و آن را به‌عنوان ابزاری برای درک بهتر زندگی واقعی نشان دهد.

او آثار زیادی نوشته است که از جمله آن‌ها می‌توان به کتاب چگونه رنج بکشیم، کتاب میانسالی و کتاب فلسفی زندگی کردن اشاره کرد.

چرا باید کتاب چگونه رنج بکشیم را بخوانیم؟

از جمله دلایل مهمی که مطالعه این کتاب با ترجمه سما قرایی را برای هر اهل کتابی ضروری می‌کند، این موارد هستند:

·   با مطالعه آن، به‌جای برخورد سطحی با مشکلات و رنج‌های زندگی، می‌توانید درک عمیق‌تری از آن‌ها پیدا کنید؛

·   کتاب کمک می‌کند در مواجهه با چالش‌های سخت مانند عشق، خانواده و بیماری بتوانید نگاه متفاوت و روشن‌تری داشته باشید؛

·   این اثر شما را به این فکر خواهد انداخت که چطور می‌توان از رنج به‌عنوان یک منبع رشد و معنا بهره برد؛

·   زبان فلسفی کتاب قابل فهم برای هر مخاطبی است و نمونه‌های ملموس و ارجاعات آن به تاریخ و ادبیات باعث لذت‌بخش‌ترشدن مطالعه‌اش می‌شوند.

کتاب چگونه رنج بکشیم به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

این کتاب مناسب برای هر کسی است که علاقه‌مند به مواجهه اصولی و عمیق با رنج‌های خود است؛ اما به‌طور ویژه به افراد زیر توصیه می‌شود:

·   کسانی که با سختی‌های جدی روبه‌رو هستند و به‌دنبال درک عمیقی از آن‌ها هستند؛

·   افرادی که به فلسفه زندگی، تفکر درباره معنا و تجربه‌های انسانی علاقه دارند؛

·   کسانی که می‌خواهند درک بهتری از روابط و نقش رنج در آن‌ها پیدا کنند؛

·   هر فردی که دغدغه رشد شخصی دارد؛

·   دانشجویان فلسفه، جامعه‌شناسی و ادبیات.

بخشی از کتاب چگونه رنج بکشیم

در این بخش می‌توانید قسمتی از متن این کتاب را بخوانید و بعد درباره تهیه آن به‌صورت مطمئن تصمیم بگیرید:

عصر ما عصری است که تعهدی عمیق نسبت به خانواده دارد. به تصور ما فرهنگ غرب عمدتا بر پایه مفهوم خانواده عاطفی بنا شده است – خانواده‌ای که نتیجه به هم رسیدن دو نفری است که عاشق یکدیگرند و عشق‌شان در بچه‌دارشدن بروز می‌یابد و عمیق پیدا می‌کند. به خودمان می‌گوییم بچه‌ها در یک خانواده باثبات است که امکان شروعی خوب برای زندگی را پیدا می‌کنند، و تصویر آرمانی‌مان هم تصویر زوجی است که در تمامی فراز و نشیب‌های زندگی کنار هم می‌مانند. یکی از تصورات کلیشه‌ای ما در این زمینه نیز تصویر زوج سالخورده‌ای است که دم در خانه‌شان ایستاده‌اند و و در پایان تعطیلی لذت‌بخش آخر هفته‌ای که با فرزندان و نوه‌هایشان گذرانده‌اند با آن‌ها خداحافظی می‌کنند.

پیشنهادهایی برای دوستداران کتاب

اگر کتاب چگونه رنج بکشیم را دوست داشتید، برخی از کتاب‌های مشابه آن شامل این آثار هستند:

·   کتاب در باب شکست از نشر پندار تابان

·   کتاب هنر شفاف اندیشیدن از نشر چشمه

·   کتاب هنر خوب زندگی کردن از نشر چشمه