کتاب با اعتماد به نفس صحبت کنید اثر مایک آکر نشر انتشارات نسل نواندیش

چطور می‌توان با صدایی رسا و ذهنی آرام در جمع صحبت کرد؟ کتاب با اعتماد به نفس صحبت کنید نسل نواندیش به همین دغدغه رایج در دنیای امروز پاسخ می‌دهد. در دسته‌بندی موفقیت و مهارت‌های فردی، این کتاب الکترونیکی به شما یاد می‌دهد چگونه ترس از صحبت کردن را به قدرت بیان تبدیل کنید. در فیدیبو، بزرگ‌ترین مرجع کتاب‌های الکترونیکی، نسخه دیجیتال این اثر با ترجمه فریبا جعفری نمینی در دسترس شما قرار دارد.

درباره کتاب با اعتماد به نفس صحبت کنید

مایک آکر، سخنران حرفه‌ای و مربی مهارت‌های ارتباطی، در این کتاب با نگاهی عملی و روان‌شناسانه، روش‌هایی را برای غلبه بر ترس از صحبت کردن در جمع ارائه می‌دهد. برخلاف بسیاری از کتاب‌های کلیشه‌ای در این حوزه، این اثر با ترکیبی از راهکارهای ذهنی و تمرین‌های فیزیکی به شما کمک می‌کند هم درونی و هم بیرونی، اعتماد به نفس خود را بازیابید.

خلاصه کتاب با اعتماد به نفس صحبت کنید

در این کتاب، مایک آکر بر پایه‌ی تجربیات شخصی خود به مخاطب نشان می‌دهد که ترس از سخنرانی چیزی نیست جز زنجیره‌ای از باورهای منفی، خاطرات ناتوانی و ضعف در آماده‌سازی. او با ارائه 7 استراتژی کاربردی، قدم‌به‌قدم راه‌هایی را نشان می‌دهد تا:

• اضطراب قبل از سخنرانی را کنترل کنید
• زبان بدن خود را تقویت کنید
• پیام خود را واضح و قانع‌کننده منتقل کنید
• ارتباط انسانی برقرار کرده و توجه مخاطب را حفظ کنید

کتاب با مثال‌هایی ملموس، تمرین‌هایی ساده و زبانی دوستانه، به خواننده کمک می‌کند تا تغییرات را از همان روز اول آغاز کند.

سبک نوشتاری کتاب با اعتماد به نفس صحبت کنید

مایک آکر در این کتاب با زبانی صمیمی، کاربردی و بدون حاشیه، مفاهیم روان‌شناختی و مهارتی را به شکلی قابل‌درک بیان می‌کند. ترجمه فریبا جعفری نمینی نیز لحن روان و دقیق نویسنده را به‌خوبی منتقل کرده است. همین موضوع باعث شده تا این کتاب الکترونیکی، هم برای مطالعه شخصی و هم برای استفاده در کلاس‌های آموزش مهارت‌های ارتباطی مفید باشد.

چه کسانی باید کتاب با اعتماد به نفس صحبت کنید را بخوانند؟

این کتاب مناسب افراد زیر است:

• کسانی که از صحبت در جمع یا جلسات کاری هراس دارند
• کارآفرینان، مدیران و ارائه‌دهندگان که می‌خواهند در انتقال پیام قوی‌تر ظاهر شوند
• دانشجویان و معلمان برای ارائه‌های دانشگاهی یا تدریس مؤثر
• هر فردی که می‌خواهد تصویر بهتری از خود در گفتگوهای اجتماعی ارائه دهد

بخشی از کتاب با اعتماد به نفس صحبت کنید

«یادگیری زبان جدید وقتی‌که خانواده‌ام به مکزیک نقل‌مکان کردند و داشتن ارتودنسی، پیش از اختراع اینویزیلاین، همۀ این‌ها دست‌به‌دست هم دادند تا وضوح گفتار مرا کاهش دهند. مادرم همیشه بزرگ‌ترین مربی‌ام بود. او مرا بیشتر از چیزی که خودم حاضر بودم تلاش کنم، به جلو می‌راند و بدون حمایت او نمی‌دانم آیا اصلاً می‌توانستم سخنران شوم یا نه. پس از دبیرستان، به واشنگتن برگشتم تا در دانشگاه ادامه‌تحصیل دهم. بسیار هیجان‌زده بودم که او را به نمایش بزرگ کریسمسی که در آن شرکت داشتم دعوت کنم. این بزرگ‌ترین کاری بود که تابه‌حال انجام داده بودم؛ پنج اجرای نمایشی برای جمعیتی پرشور که هر بار هزار نفر آن را تماشا می‌کردند.»

پیشنهادهایی برای دوستداران کتاب با اعتماد به نفس صحبت کنید

اگر از این کتاب لذت بردید، آثار زیر نیز می‌توانند برایتان مفید باشند:

• قورباغه را قورت بده اثر برایان تریسی
• ارتباط بدون خشونت اثر مارشال روزنبرگ
• شهامت در رهبری اثر برنی براون

راهنمای خرید کتاب با اعتماد به نفس صحبت کنید از فیدیبو

کتاب با اعتماد به نفس صحبت کنید با ترجمه فریبا جعفری نمینی توسط نشر نسل نواندیش منتشر شده است. نسخه الکترونیکی این کتاب در فیدیبو با فرمت epub موجود است و به‌راحتی از طریق اپلیکیشن یا وب‌سایت قابل خریداری و مطالعه است. همچنین با اشتراک فیدی‌پلاس می‌توانید به هزاران عنوان دیگر در حوزه موفقیت، روانشناسی و مهارت‌های فردی دسترسی داشته باشید.