0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب صوتی این مغز شما هنگام غذا خوردن است اوما نایدو یاسین قاسمی‌بجد

کتاب صوتی این مغز شما هنگام غذا خوردن است اوما نایدو یاسین قاسمی‌بجد

کتاب صوتی
نویسنده:
درباره این مغز شما هنگام غذا خوردن است

دکتر اوما نایدو از پیشینه، تحصیلات و تجربیات بالینی خود استفاده می‌کند تا خوانندگان را با روانپزشکی تغذیه آشنا کند و توضیح دهد که چگونه می‌توانند قدرت مغز خود را در "این مغز شما هنگام غذا خوردن است" به حداکثر برسانند. غذا دارو است و می‌تواند راه‌حل‌های طولانی‌مدتی برای مسائل مربوط به سلامت روان که می‌تواند با روده انسان مرتبط باشد، ارائه دهد. نایدو که هم پزشک و هم آشپز است، بررسی می‌کند که چگونه اختلالات روانی از افسردگی و بی‌خوابی گرفته تا اسکیزوفرنی و اضطراب پس از سانحه با سلامت معده شما مرتبط است و بالعکس.

غذاها به همان راحتی که می‌توانند به سلامت روان آسیب برسانند می‌توانند به آن کمک کنند و با راهنمایی‌های مناسب، مداخلات غذایی و روتین‌های بهتر، مغز شما می‌تواند با حداکثر کارایی کار کند.

شناسنامه

فرمت محتوا
mp۳
حجم
30.۱۹ کیلوبایت
مدت زمان
۳۱:۴۲
نویسندهاوما نایدو
مترجم یاسین قاسمی بجد
راویسمیرا عدالت نور
ناشریاسین قاسمی‌بجد
زبان
فارسی
تاریخ انتشار
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
قیمت ارزی
2 دلار
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
mp۳
۳۰.۱۹ کیلوبایت
۳۱:۴۲

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
3
از 5
براساس رأی 1 مخاطب
5
0 ٪
4
0 ٪
3
100 ٪
2
0 ٪
1
0 ٪
1 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
3

کتاب بسیار کوتاه است و مطالب خلاصه و مفیدی دارد. ترجمه زیاد جالب نیست. جملات مثبت بار منفی گرفته اند. گویندگی معمولی است. بسیاری از جاها فعل جمله کات شده و بی دقت خوانده شده. بیشتر حالت روخوانی دارد تا خوانش کتاب. بدون هیچ فاصله ای فصل بعد خوانده می‌شود.

3
(1)
٪50
29,000
14,500
تومان
%80
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
این مغز شما هنگام غذا خوردن است
اوما نایدو
یاسین قاسمی‌بجد
3
(1)
٪50
29,000
14,500
تومان