کتاب چرا چنین کاری از من سر میزند؟ نشر نیماژ
سازوکارهای دفاعی روانی و روش‌های نامحسوسی که با آن زندگی ما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند
چرا چنین کاری از من سر میزند؟ راهکارهای ساده روان‌پویشی را برای دوره‌ی خودشناسی هدایت‌شده به کار می‌بندد و نقش فراگیر سازوکارهای دفاعی را در دورکردن دردهای عاطفی مشخص می‌کند. اولین بخش کتاب با توضیحات ساده و روان، شمارا از وجودذهن ناخودآگاه و نقش دفاع‌های روانی در حذف احساسات تحمل ناپذیر از دایره‌ی آگاهی با خبر می‌کند.
بخش میانی و طولانی کتاب، به بررسی سازوکارهای دفاعی اصلی می‌پردازد و تمرین‌هایی برای شناسایی دفاع‌هایتان و مقابله‌ی موثر‌تر برای احساسات ناخودآگاه در پس آن‌ها به شما ارائه می‌کند.
شناسنامه
| فرمت محتوا | epub |
| حجم | 398.۰۰ بایت |
| تعداد صفحات | 300 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۱۰:۰۰:۰۰ |
| نویسنده | جوزف برگو |
| مترجم | مهسا حسینی سارانی |
| ناشر | نشر نیماژ |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | Why do I do that |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۲/۱۰/۱۸ |
| قیمت ارزی | 3 دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
نقد و امتیاز من
محتوای این کتاب همان مطالب کتاب منی که نمی‌شناسمش از همین نویسنده هست . در واقع یک کتاب با دو عنوان.جهت اطلاع کسانی که اون کتاب رو دارن.
محتوا و مطالب این کتاب عیناً همان مطالب کتاب منی که نمی‌شناسمش آز همین نویسنده هست. در واقع یک کتاب با دو عنوان متفاوت
