کتاب عادت های اتمی، اثری نوشته ی جیمز کلیر است که اولین بار در سال ۲۰۱۸ به انتشار رسید. اگر در تغییر عادت هایتان به مانع برخورده اید، مشکل، شما نیستید بلکه «سیستم» شماست. جیمز کلیر، استاد خلاصه کردن موضوعاتی پیچیده در رفتارهایی ساده است؛ رفتارهایی که می توانند به راحتی در زندگی روزانه و کار انجام شوند. او در کتاب عادت های اتمی، از موثق ترین ایده ها در زیست شناسی، روانشناسی و علوم مغز و اعصاب استفاده می کند و راهنمایی ساده و همه فهم برای پایدار ساختن عادت های خوب و از میان برداشتن عادت های بد می سازد. مخاطبین در طول این مسیر، با داستان های الهام بخش و سرگرم کننده ای مواجه می شوند: از قهرمانان المپیک و هنرمندان برجسته گرفته تا رهبران تجاری و پزشکانی که زندگی انسان ها را نجات می دهند.
- درباره جیمز کلییر نویسنده کتاب صوتی عادتهای اتمی:
جیمز کلیر، نویسنده و سخنرانی آمریکایی است که کارش بر عادت ها، تصمیم گیری و پیشرفت متداوم متمرکز است. آثار کلیر در نیویورک تایمز، تایم و Entrepreneur مورد استفاده قرار گرفته اند. وبسایت او ماهانه میلیون ها بازدیدکننده دارد. تیم های ورزشی حرفه ای در لیگ های بسکتبال، راگبی و بیسبال آمریکا از آثار جیمز کلیر استفاده می کنند.
- کتاب صوتی عادتهای اتمی، ترجمه و انتشار توسط نشر باران خرد:
عادتهای اتمی بارها در ایران ترجمه و منتشر شده است. یکی از کامل ترین ترجمههای این کتاب ترجمهی فروزنده دولتیاری است که انتشارات باران خرد آن را چاپ کرده است. کتاب صوتی عادت های اتمی با ترجمهی فروزنده دولتیاری و با همکاری گروه افکاریسم از طرف گروه هنری نشر باران خرد عرضه شده است. میتوانید این کتاب صوتی را در همین صفحه از فیدیبو تهیه کرده و در اپلیکیشن کتابخوان این سایت بشنوید.
- ویژگی های کتاب عادت های اتمی:
* در فهرست کتاب هایی که زندگی تان را دگرگون خواهند کرد،
* از کتاب های پرفروش نیویورک تایمز.