در این کتاب، صد فکر ناتوانکننده را بررسی خواهیم کرد که ممکن است شما را از طراحی زندگی مورد نظرتان باز دارد. ما دقیقاً در مورد اینکه این افکار چیست، چگونه بین شما و اهدافتان قرار میگیرند و برای غلبه بر آنها چهکاری میتوانید انجام دهید بحث خواهیم کرد.
من این افکار ناتوانکننده را به چند دسته اصلی تقسیم کردهام که آنها را "فراتصورات" مینامم. در واقع باورهای عمیقی هستند که زیربنای بسیاری از افکار ناتوانکننده و گاه نقش طعمه را تشکیل میدهند.