معرفی، خرید و دانلود کتاب رهایی از خاطرات بد دوران کودکی

دوران کودکی، با تمام شور و نشاطی که دارد مرحله‌ای بسیار حساس در زندگی آدمی است که هرگونه تجربه‌ی مثبت یا منفی ای در آن، می‌تواند تأثیرات عمیقی را در بزرگسالی به همراه آورد. گلن آر. شیرالدی در این کتاب تأثیر تجربیات منفی دوران کودکی را در سنین بزرگسالی مورد بررسی قرار داده و نتایج آن را برای مخاطب تشریح می‌کند. کتاب حاضر نشان می‌دهد که تبعات ناشی از روابط ناگوار و سوء رفتارهای دوران کودکی در دو بافت خانواده، مدرسه و حتی پیرامون روابط خشونت آمیز بین والدین، از دوران کودکی عبور کرده و تأثیرات نامطلوب خود را در سالیان آتی و در دوران بزرگسالی حفظ می کند. گلن آر. شیرالدی در این اثر پیشنهاد می‌دهد که در برنامه‌های آموزشی برای ارتقای سواد سلامت روان بزرگسالان، مفهوم تجربه‌های ناگوار کودکی و خاطرات بد دوران کودکی تا پایان سن سه سالگی مورد بررسی و واکاوی دقیق قرار گیرد تا مشکلات و آسیب‌های ناشی از دوران کودکی و خاطرات بد دوران کودکی که در بزرگسالی احیا می‌شوند، کشف و رفع گردند و برای این کار راهکارها و برنامه هایی را ارائه می دهد که خود مخاطب کتاب با استفاده از آنها بتواند نقاط تاریک حافظه ی خود در دوران خردسالی را کشف کند و آن دسته از خاطرات بد ناخودآگاهش که اکنون در بزرگسالی برایش آسیب‌زا هستند بهبود ببخشد تا کسالت‌ها و روان رنجوری های دوران بزرگسالی و امروز خود را به حداقل ممکن تقلیل دهد. به همین علت، اثر حاضر نوعی کاوش و واکاوی حافظه و خاطرات کودکی تا سن سه سالگی برای همگان است که می‌تواند در بهبودی و بازگرداندن شادی و شادمانی دوران کودکی در بزرگسالی مفید و مؤثر واقع شود.