کتاب رهایی اثر دیوید آر هاوکینز نشر موسسه انتشارات فلسفه

این کتاب سازوکاری ارائه می‌دهد که با کمک آن می‌توانید ظرفیت‌های درونی خود را برای شادمانی، موفقیت، سلامت، بهروزی، درک شهودی، عشق نامشروط، زیبایی، آرامش درونی و خلاقیت افزایش ‌دهید. این حالت‌ها و ظرفیت‌ها در درون همه ما وجود دارند؛ وابسته به هیچ نوع شرایط بیرونی یا ویژگی‌های فردی نیستند و برای بهره‌مندی از آن‌ها، نیاز به اعتقاد به هیچ نظام مذهبی نیست. هیچ گروه یا سیستم خاصی مالک انحصاری آرامش درون نیست زیرا این موضوع متعلق به روح انسانی است و همه ما به لطف انسان‌ بودن‌ از آن برخورداریم. این پیام جهانی هر معلم، حکیم و قدیس بزرگ است: «قلمرو پادشاهی بهشت، در درون شماست.» دکتر هاوکینز همیشه می‌گوید: «آنچه در جستجویش هستید، همان خویشتن حقیقی خودتان است.»

چطور ممکن است دستیابی به چیزی که تا این حد در ذات و فطرت ما ریشه دوانده و بخشی از خود حقیقی ماست، این‌قدر سخت باشد؟ اگر شادمانی به ما اعطا شده، پس این همه اندوه در زندگی از کجا می‌آید؟ اگر «قلمرو پادشاهی بهشت» در درون ماست، جرا اغلب احساس می‌کنیم در «جهنم» هستیم؟ چطور باید از لجنزار نبود آرامش که سفر ما به سمت آرامش درون را همچون حرکت گوزن‌ها به سمت قله در یخبندان، زجرآور می‌کند، رها شویم؟ گفتنش خیلی آسان است که آرامش، شادی، سرور، عشق، و موفقیت بخشی از جوهره‌ روح انسان است اما تکلیف این همه خشم، اندوه، افسردگی، پوچی، حسادت، اضطراب، و قضاوت‌های کوچکی که هر روز درباره ما می‌شود و صدای سکوت بکر درون‌مان را خفه می‌کند، چه می‌شود؟ آیا واقعاً راهی برای تکاندن این لجن از پیکر خود و آزادشدن هست؟ آیا می‌توانیم در سرور و شعفی بی‌لجام برقصیم؟ آیا می‌توانیم تمام موجودات زنده را دوست بداریم؟ آیا می‌توانیم به بزرگی و شکوهی که شایسته‌اش هستیم برسیم و به بالاترین توان بالقوه خود دست‌ یابیم؟ آیا می‌توانیم مجرایی برای انتقال خوبی‌ها و زیبایی‌ها در جهان باشیم؟

در این کتاب، دکتر هاوکینز مسیر رسیدن به آزادی را به ما نشان‌ می‌دهد؛ آزادی‌ای که مشتاقش هستیم اما رسیدن به آن را سخت می‌دانیم. شاید نامعقول به‌ نظر برسد که با «رها کردن» بتوان به جایی رسید اما او بر اساس تجربه‌ بالینی و فردی خود تأیید می‌کند که تسلیم‌کردن و رهاسازی، مطمئن‌ترین راه به سمت موفقیت کامل است.