بخشی از کتاب:
من کریستین وبر هستم و قصد دارم در این کتاب به شما یاد بدم چطوری نقاط ضعف عزت نفستون رو بشناسین و به بهترین شیوه ممکن تغییرات مثبتی در اونا به وجود بیارید. این تغییرات خیلی مهمن و در موفقیت و آینده شما نقش کلیدی دارن. با ایجاد تغییرات مثبت در عزت نفستون، یاد میگیرید که چطور باید احساسات و عواطفتون رو اصلاح کنید. این موضوع به شما کمک میکنه تا بتونید طرز فکرتون رو هم تغییر بدین و یه تجدید نظر حسابی روی افکارتون داشته باشین. دوستای عزیزم یادتون باشه که احساسات و عواطف ما آدما از عالم غیب نیومدن، همه اونا زاده افکار ما هستن. پس برای بهبود اونا باید کاری کنیم. با من همراه بشید تا راه و رسم اونو به شما یاد بدم.