Loading

چند لحظه ...
کتاب صوتی خرده عادت‌ها کتاب صوتی

کتاب صوتی خرده عادت‌ها
عادت‌های کوچک‌تر، نتایج بزرگ‌تر

نسخه الکترونیک کتاب صوتی خرده عادت‌ها به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

نسخه نمونه کتاب صوتی خرده عادت‌ها را رایگان بشنوید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۱۰,۰۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره کتاب صوتی خرده عادت‌ها

خرده عادت‌ها منطق روشی خلاقانه برای رسیدن به اهداف را توضیح می‌دهد. انگیزه و هدف لزوما با خود موفقیت به همراه نمی‌آورند؛ بلکه، عادات کوچک هستند که با تکرار هر روزه شما را در مسیر درست قرار می‌دهند. با این راهنمایی‌ها جهت دادن به قدرت آن‌ها را بیاموزید. علم خرده عادت‌ها نتایج ناپایدار و قابل پیش بینی بیشتر استراتژی‌های محبوب رشد شخصی را نشان می‌دهد، و به ما می‌گوید چرا خرده عادت‌ها پایدار هستند. خرده عادت رفتار کوچک مثبتی است که شما خود را موظف به انجام روزانه‌ی آن‌ها می‌کنید؛ یک خرده عادت "کوچک‌تر از آن است که شکست بخورد" و به همین دلیل سختیِ زیادی ندارد، به طرز فریبنده‌ای قدرتمند است و استراتژی بزرگتر عادت‌ساز است. خرده عادت‌ها به شما کمک می‌کنند تا زندگی‌تان را از زندگی ۹۹% آدم‌هایی که در این سیاره زندگی می‌کنند متفاوت بسازید. مردم معمولا فکر می‌کنند خودشان دلیل نرسیدن به تغییری پایدار است؛ اما آن‌ها مشکلی ندارند، بلکه استراتژی آن‌ها مشکل دارد. شما می‌توانید بدون احساس گناه، ترسیدن و شکست متوالی با استراتژی‌هایی همچون نتیجه‌گیری از "انگیزه بخشی" یا حتی "فقط انجامش بده" به چیزهای بزرگی دست پیدا کنید. برای اینکه تغییراتتان پایدار باشند، شما باید جنگیدن با مغز خود را متوقف کنید. وقتی شما شروع می‌کنید با قوانین مغزتان کار کنید، خرد عادت‌ها به شما یاد خواهند داد، چطورایجاد تغییرات پایدار آنقدر هم سخت نخواهد بود. کمک به شما برای اضافه کردنِ عادتی پایدار و سالم به زندگی‌تان هدف نهایی این کتاب است.

ادامه...

مشخصات کتاب صوتی خرده عادت‌ها

نظرات کاربران درباره کتاب صوتی خرده عادت‌ها

صدای گوینده خیلی خوب بود و خوندنشون جذاب بود و توجه و تمرکز کردن رو راحت می کرد. کتاب محتوای خوبی داشت و راه حل های کابردی برای شروع عادت های خوب بود.
در ۳ روز پیش توسط فرزانه رضایی ( | )