کتاب صوتی پس از قدرت من هستم اثر جول اوستین

رها کردن سیستم فکری کهنه و استقبال از یک سیستم فکری جدید تمرین لازم دارد. اما تمرین‌ها خیلی دشوار نیستند و به مراتب کمتر از آن هستند که تصور می‌کنید. کاری که به شما خدمت فراوان می‌کند این است که به عشق به عالم هستی معتقد بمانید. هریک از بخش‌های این کتاب صوتی نیایش ساده، مراقبه و تمرین‌هایی ارائه می‌دهد که به شما کمک می‌کند. اندیشه‌های هراس آلود خود را رها کنید تا به شکوه و بزرگی برسید. رهایی از ترس تا بتوانید به آرامش بازگردید. کاری که باید بکنید این است که هرچه بیشتر تسلیم عشق شوید. این هدف همین کتاب صوتی است. - دربخشی از این کتاب صوتی خواهید شنید: • محبت کنید! احتمالا وقتی احساسات خود را درک می‌کنید، به آرامشی می‌رسید که شما را از هراس دور می‌کند. اقدام بعدی متوسل شدن به مهربانی، محبت به دلسوزی است را رسیدن به التیام جراحات کهنه این است که همه شرطی شدن‌هایی را که تجربه کرده‌اید تصدیق کنید و به سر و روی خود دست نوازشی بکشید. محبت پادزهر خشم، رنجش و هراس است. محبت و دلسوزی به شما امکان می‌دهد که رها کنید و دست بکشید و بگذارید که التیام عمیق شروع شود. • رهایی از گذشته! یافتن هراس‌های خود و رفتن به سوی ماموریت خویش می‌تواند هراس انگیز باشد. صدای درونی ترس بسیار بلند است و این در تمام مدت عمر شما مصداق دارد. شما همیشه به دنبال ترس خواسته‌اید که در ایمنی و احساس امنیت خاطر قرار بگیرید. ترس سبب شده که خود را جدای از دیگران در نظر بگیرید و با عشق قطع رابطه کنید. بنابراین این فرایند می‌تواند برای شما ناراحتی فراوان به همراه آورد مقدم این احساسات را گرامی بدارید. به این فرایند اعتماد کنید. آمادگی شما به جا به جایی این شرایط کمک زیادی می‌کند.