دسته‌ بندی
Loading

چند لحظه ...
شناخت درمانی روان‌شناسی افسردگی

شناخت درمانی روان‌شناسی افسردگی
فنون و شناخت شخصیت و تغییرآن

نسخه الکترونیک شناخت درمانی روان‌شناسی افسردگی به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با «۶۰٪ تخفیف» بخرید!

درباره شناخت درمانی روان‌شناسی افسردگی

افسردگی مسئله شماره یکِ سلامت در دنیاست. به قدری توسعه پیدا کرده که آن را سرماخوردگی اختلالات دماغی نامیده‌اند، با این حال تفاوت ظریفی میان سرماخوردگی و افسردگی وجود دارد. افسردگی کشنده است. با توجه به تحقیقات به عمل آمده در سالهای اخیر آمار خودکشی حتی در میان کودکان و پا به سن گذاشته‌ها رشد تکان دهنده‌ای داشته؛ و این در شرایطی است که انواع داروهای آرام‌بخش و ضدِّ افسردگی که شمار آن از میلیارد هم گذشته، در دهه جاری برای درمان افسردگی تجویز شده است. به راستی تأسف‌انگیز است. اما برای آنکه افسرده‌تر شوید، باید بدانید که افسردگی نوعی بیماری است و بنابراین لازمه زندگی سالم نیست. و مهمتر آنکه می‌توانید به کمک روشهای ساده بر این بیماری چیره شوید. اخیراً گروهی از روان‌پزشکان و روان‌شناسان دانشکده پزشکی پنسیلوانیا به پیشرفتهای بزرگی در زمینه درمان اختلالات روانی دست یافته‌اند. این عده که از روشهای مرسوم درمان افسردگی، به آن علت که در شفای بیماران از سرعت لازم بی‌بهره است دل خوشی نداشتند، روش تازه‌ای برای درمان افسردگی و سایر اختلالات احساسی ابداع کردند. پژوهشهای اخیر ضمن تأییدِ توفیقِ روشهای جدید درمان افسردگی، بر سرعت و اثربخشی بیشتر آن نسبت به دارودرمانی و یا روان‌درمانی مرسوم مُهر تأیید زده است. نام این شیوه درمانیِ انقلابی را «شناخت درمانی» گذاشته‌اند.

ادامه...

مشخصات شناخت درمانی روان‌شناسی افسردگی

  • ناشر نشر دایره
  • قیمت نسخه چاپی قیمت نسخه چاپی ۷۰,۰۰۰ تومان
  • تاریخ نشر ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
  • زبان فارسی
  • حجم فایل 5.58 مگابایت
  • تعداد صفحات ۴۴۸ صفحه
  • شابک

بخشی از شناخت درمانی روان‌شناسی افسردگی

شما به آخر نمونه کتاب رسیده‌اید، برای خواندن نسخه کامل، کتاب الکترونیک را خریداری نمایید و سپس با نصب اپلیکیشن فیدیبو آن را مطالعه کنید:

در حال بارگذاری...

نظرات کاربران درباره شناخت درمانی روان‌شناسی افسردگی

من کتاب از حال بد به حال خوب همین نویسنده رو خوندم، فوق العادست. تقریبا می تونم بگم کاری می کنه که شما از نهادینه ترین و مخفی ترین افکاری که باعث افسردگی، اضطراب، استرس، ترس، تنهایی و درماندگی و غیره شده است رو شناسایی کنید و به کمک راه حل های عالی ارائه شده به راحتی بر آن افکار سپس بر احساسات منفی خود غالب شوید البته افکار منفی به صورت ناخودآگاه همیشه می آیند و نمی شود حذفشان کرد اما این کتاب ما را مقاوم می کند.
در ۷ ماه پیش توسط سید علوی ( | )
عالیِ
در ۱۲ ماه پیش توسط حورا قربانی ( | )
عالی
در ۲ هفته پیش توسط tay...o59 ( | )
خوندن این کتاب کاربردی به همه توصیه میشه... مرسی
در ۵ ماه پیش توسط shabnam shambayati ( | )
این کتاب قیمتش به اندازه نصف یک جلسه روان درمانی نیست ولی برای کسی که اهل مطالعه باشه و دنبال درمان افسردگیش باشه معجزه می کنه ... در خریدش شک نکنید البته به نظرم کاغذی این کتاب رو باید تهیه کرد.
در ۶ ماه پیش توسط سین سین ( | )
  • ۱
  • ۲
  • بعدی ›
  • آخرین ››