در این کتاب سعی بر آن شده تا جامعترین و مفیدترین اطلاعات در زمینه داروهای گیاهی، شناسایی مزاجها، توصیههای سلامتی، اصول صحیح تغذیه، سردی و گرمی خوراکیها و ویتامینها و املاح معدنی مورد نیاز بدن ارائه گردد. در ضمن خواص درمانی، مضرات، عوارض جانبی، مقدار مصرف، سردی و گرمی، ویتامینها و املاح معدنی موجود در میوهها و گیاهان دارویی به صورت دقیق بیان شده است.