Loading

چند لحظه ...
کتاب مغزتان را رام کنید!

کتاب مغزتان را رام کنید!
راهکارهایی مؤثر برای کسب آرامش، موفقیت فردی و خلق زندگی دلخواهتان

نسخه الکترونیک کتاب مغزتان را رام کنید! به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۵,۲۸۵ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره کتاب مغزتان را رام کنید!

هدف راهکارهای این کتاب کسب آرامش است تا دمی بیاساییم. امیدواریم که چنین شود. مطمئن باشید که با به کارگیری مستمر این تمرین‌ها به آرامش خواهید رسید. مهم پیگیری و پشتکار است. آیا پروانه‌ها روی شانه‌تان می‌نشینند؟ آیا می‌توانید بدون این‌که مزاحم حیوانات شوید، در میانشان قدم بزنید؟ آیا به محض ورودتان به اتاق، بچه‌ها دست از گریه کردن برمی‌دارند؟ می‌توانید حدس بزنید که هدف از مطرح کردن این سؤالات چیست؟ این‌که آیا شما در صلح و صفا و آرامش به سرمی‌برید یا نه. ترس، ترس را جذب می کند، نفرت، نفرت را، و آرامش و صلح نیز آرامش و صلح را. ساختار وجودی کسی که در آرامش به سرمی‌برد، چیست؟ چنین افرادی قویاً از دروغ، افکار منفی، و ترس و نگرانی اجتناب می‌کنند. در ذهن آن‌ها چنین چیزی وجود ندارد: نکند این کارم به نتیجه نرسد! خیلی‌ها دلشان می‌خواهد که آرامش را در زندگی‌شان احساس کنند، اما تمایلی به رها کردن شیوه‌ی قبلی زندگی‌شان ندارند. مثلاً، به خود می‌گویند، اگر به آرامش برسم، چه بلایی به سر خانواده‌ام می‌آید؟ دوستانم در مورد من چه فکری خواهند کرد؟ و خیلی‌ها هم هیجان و خطر کردن و به هم زدن آرامش ظاهری را دوست ندارند. بله، آرامش ظاهری، نه آرامش واقعی. هم چنان به روش قبلی، به زندگی‌شان ادامه می‌دهند. روش‌هایی مثل خشم، ترس، نگرانی، نفرت، افکار منفی، و... شاید هم نگران این هستند که اگر عوض شوند، دیگران به آن‌ها احترام نخواهند گذاشت. به روش‌هایی ادامه می‌دهند که می‌دانند، اشتباه است. آرامش را دوست دارند، اما...

ادامه...

مشخصات کتاب مغزتان را رام کنید!

  • ناشر نشر افراز
  • تاریخ نشر ۱۳۸۷/۱۰/۱۵
  • زبان فارسی
  • حجم فایل 1.55 مگابایت
  • تعداد صفحات ۳۰۱ صفحه
  • شابک

بخشی از کتاب مغزتان را رام کنید!

شما به آخر نمونه کتاب رسیده‌اید، برای خواندن نسخه کامل، کتاب الکترونیک را خریداری نمایید و سپس با نصب اپلیکیشن فیدیبو آن را مطالعه کنید:

در حال بارگذاری...

نظرات کاربران درباره کتاب مغزتان را رام کنید!

من سوئد زندگی میکنم و شرکتهای مشابه شما معمولا یه هزینه ی ثابت میگیرن و در ازای اون مشترک میتونه هرچقدر کتاب دوس داره دانلود کنه و گوش بده یا بخونه ...این شیوه رو هم به نحوی خریدتون اضافه کنین ممنون
در ۲ سال پیش توسط mohamad haidary ( | )
فوق العاده عااالی. همش پر از تمرینهای واقها کاربردیه. تقریبا میشه گفت توضیح نداره. ۹۰درصد فقط تمرینه
در ۳ سال پیش توسط Mina M ( | )
لطفا کتاب صوتیش رو بذارید ممنون
در ۱۰ ماه پیش توسط asa...i89 ( | )
بسیار عالی و کاربردی.
در ۲ سال پیش توسط mah...adr ( | )
این خلاصه ای که گذاشتید اصلا فهرست کتاب توش نیست و دقیقا نمیدونی قراره که چی بخونی و با چی روبرویی .
در ۲ سال پیش توسط ami...aad ( | )
  • ۱
  • ۲
  • بعدی ›
  • آخرین ››