کتاب سمی اما صمیمی اثر الهام عباسی عهدیه نشر دیوار

در دنیای امروز، ارتباطات انسانی بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره‌ی ماست. گرچه روابط سالم و محترمانه اهمیت زیادی دارند، متأسفانه همه‌ی افراد با نیت خیر و انسانی وارد ارتباط نمی‌شوند. برخی ناآگاهانه و برخی دیگر عامدانه از قدرت کلمات، رفتارها و احساسات برای کنترل و دست‌کاری دیگران استفاده می‌کنند. این افراد در ظاهر ممکن است دوستانه و خوش‌برخورد باشند اما در پس این نقاب، اغلب از شگردهای روان‌شناختی پیچیده‌ای بهره می‌برند که می‌تواند آسیب‌های عاطفی و روانی زیادی به همراه داشته باشد.

شاید شما هم تجربه کرده باشید که، در تعامل با برخی افراد، احساس کرده‌اید انرژی و اعتمادبه‌نفس‌تان ناخودآگاه تحلیل می‌رود؛ یا با وجود تمام تلاش‌تان برای ایجاد رابطه‌ای سالم باز هم احساساتی مانند گناه، سردرگمی، اضطراب، خشم یا حتی ترس به سراغ‌تان می‌آید.

این همان دامی ا‌ست که افراد سمی برای‌تان پهن می‌کنند. آن‌ها، با استفاده از تکنیک‌هایی که در ظاهر ساده و بی‌ضرر به نظر می‌رسند، به‌تدریج شما را گرفتار و از شما بهره‌برداری می‌کنند.

کتاب حاضر به طور ویژه به شگردهای پنهانی می‌پردازد که برخی افراد برای تسلط روانی بر دیگران به کار می‌برند. این شگردها اغلب غیرمستقیم و به شکل‌هایی ظریف اعمال می‌شوند، به گونه‌ای که شناسایی آن‌ها برای بسیاری از ما دشوار است. آن‌چه در این کتاب می‌خوانید تنها برای شناخت شگردهای پنهان و آسیب‌زننده نیست بلکه به شما کمک می‌کند از خود محافظت کنید، مرزهای سالم بسازید و عزت‌نفس‌تان را تقویت کنید.

در ادامه یاد می‌گیرید که چگونه در موقعیت‌های گوناگون بهترین واکنش را نشان دهید و روابط خود را از آسیب‌های روانی و عاطفی مصون نگه دارید.

آگاهی از این شگردهای تاریک به شما این امکان را می‌دهد که روابط خود را در محیط‌های گوناگون ـ خانواده، محل کار، جمع دوستان یا روابط عاشقانه ـ به شکلی سالم‌تر و مؤثرتر مدیریت کنید.

در نهایت، هدف از نگارش این کتاب آن است که شما به آگاهی و توانمندی لازم برای ایستادگی در برابر افرادی با نیت‌های ناسالم دست یابید و روابطی بسازید که توأم با احترام، هم‌دلی و رشد شخصی باشند؛ روابطی که شما را به بهترین نسخه‌ی خودتان نزدیک‌تر کنند. هر چند شناخت و مقابله با برخی از این شگردها ممکن است در ابتدا دشوار به نظر برسد، با برداشتن گام‌های آگاهانه به‌تدریج به خود و دیگران نشان خواهید داد که شایسته‌ی روابطی هستید که در آن‌ها حمایت، محبت و احترام متقابل وجود دارد، نه سوءاستفاده و آسیب!