کتاب با این کتاب خودت را نو نوار کن اثر موسی زمان زاده دربان نشر نوژین

کتاب با این کتاب خودت را نو نوار کن نوشته‌ موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی است. این کتاب مطالب بسیار مفیدی برای داشتن، بدنی سالم به ما می‌آموزد. با کتاب با این کتاب خودت را نو نوار کن! بدن خود را سم‌زدایی کنید. درباره کتاب با این کتاب خودت را نو نوار کن! برای سالم سازی و سلامت بدن هر فردی باید دستورات پزشکی و تغذیه و نوع استفاده از گیاهان و ... را از مجرب‌ترین عالمان روز بیاموزد و مورد استفاده قرار دهد، پاکسازی بدن از سموم و به عبارتی سم‌زدایی بدن از مهم‌ترین نکاتی است که هر کس باید آن را اجرا کند، تاثیر میوه، سبزیجات و رو آوردن به غذاهای سنتی و دوری از غذاهای فست فودی و شیمیایی و ... از نکاتی است که همه باید رعایت کنند، نحوه‌ی از خواب بیدارشدن، نشستن و بلند شدن و دوری از استرس و مسائل تنش‌زا از دیگر اصول زندگی است. موثرترین راه پاکسازی بدن از سموم خوردن میوه‌های خام و سبزیجات است. این کار علاوه بر سم‌زدایی و بیرون راندن مواد زاید از روده‌ها، انرژی بدن و قدرت تمرکز را افزایش داده و شاید حتی قدرت دید مثبت شما به زندگی را نیز بالا برد.