کتاب صوتی زبان بدن در قرار عاشقانه اثر جو ناوارو

بخشی از کتاب

پس از بیش از ۳۵ سال مطالعه ارتباطات غیرکلامی و نگارش چندین کتاب در این زمینه، درک می‌کنم که فهم هزاران پیام غیرکلامی که بدن ما منتقل می‌کند، می‌تواند برای افراد طاقت‌فرسا باشد. اغلب از من پرسیده می‌شود که اگر قرار باشد چند رفتار کلیدی در زبان بدن برای قرارهای عاشقانه و روابط موفق معرفی کنم، کدام‌ها هستند؛ رفتارهایی که دقیق‌ترین بازتاب احساسات، افکار یا خواسته‌های فرد را نشان می‌دهند. این راهنمای مختصر به همین هدف تدوین شده است: ارائه مهم‌ترین نشانه‌های زبان بدن که باید در قرارهای عاشقانه بدانید. این رفتارها به دلیل نادیده گرفته شدن یا عدم درک در بسیاری از کتاب‌های زبان بدن و قرار عاشقانه انتخاب شده‌اند، اما به طور مکرر می‌توان به دقت آن‌ها اعتماد کرد. این نشانه‌ها به صورت جهانی احساسات ما و دیگران را نسبت به ما آشکار می‌کنند. پیش از شروع، مدل مفیدی برای خواندن زبان بدن معرفی می‌کنم که در کتاب پرفروش بین‌المللی‌ام، «آنچه هر بدن می‌گوید»، توضیح داده‌ام. برای تحلیل زبان بدن، باید بر دو حوزه اساسی تمرکز کرد: راحتی و ناراحتی. سیستم لیمبیک مغز، که مسئول احساسات و بقاست، از طریق زبان بدن احساسات و دیدگاه‌های ما را نسبت به دیگران منتقل می‌کند. میلیون‌ها سال است که ما به صورت غیرکلامی افکار و احساسات خود را به این شکل منتقل کرده‌ایم و همچنان این کار را انجام می‌دهیم. در واقع، تا ۸۰ درصد ارتباطات در قرارهای عاشقانه یا تعاملات بین‌فردی غیرکلامی است. سیستم لیمبیک همیشه فعال است و به صورت ناخودآگاه هر چیزی که ممکن است تهدیدکننده یا ناراحت‌کننده باشد را ارزیابی می‌کند و بلافاصله به پیام‌های دریافتی واکنش نشان می‌دهد. برای مثال، وقتی کسی با نگاهی خشمگین به ما نگاه می‌کند یا از ما روی برمی‌گرداند، سیستم لیمبیک باعث احساس ناراحتی شدید می‌شود. به همین ترتیب، وقتی کسی با محبت به ما نگاه می‌کند، این سیستم با افزایش جریان خون به پوست، آرام کردن عضلات صورت و جهت‌گیری بدن به سمت آن محبت واکنش نشان می‌دهد.