کتاب صوتی مفید باش آرنولد شوارتزنگر یاسین قاسمی‌بجد

بخشی از کتاب

در سال ۲۰۱۱، پس از ترک سمت فرمانداری، زندگی‌ام فروپاشید. با وجود موفقیت‌های پیشین، از جمله پیروزی قاطع در انتخابات ۲۰۰۶، تصویب سیاست‌های زیست‌محیطی پیشگام و سرمایه‌گذاری عظیم در زیرساخت‌های کالیفرنیا، سال‌های پایانی حضورم در کاپیتول با بحران مالی جهانی همراه بود که بودجه ایالت را به مخاطره انداخت. تلاش‌های شبانه‌روزی برای جلوگیری از ورشکستگی ایالت، با وجود برخی دستاوردها مانند اصلاحات سیاسی و پیشرفت‌های زیست‌محیطی، با نارضایتی عمومی مواجه شد. مردم از کاهش خدمات و افزایش مالیات خشمگین بودند و من، به عنوان فرماندار، مقصر شناخته شدم. اما بدترین شکست، خودساخته بود: فروپاشی خانواده‌ام. این درد عمیق‌تر از هر ناکامی دیگری بود. پس از آن، پروژه‌های سینمایی‌ام متوقف شد و رسانه‌ها مرا کنار گذاشتند. با این حال، تسلیم نشدم. از تجربیات گذشته‌ام در بدنسازی، بازیگری و سیاست بهره بردم و با پشتکار، به بازسازی زندگی‌ام پرداختم. فعالیت‌هایم در حوزه تناسب اندام، سیاست‌گذاری و سرگرمی ادامه یافت و به طور غیرمنتظره، به یک سخنران انگیزشی تبدیل شدم که پیام‌هایم در شبکه‌های اجتماعی فراگیر شد. مشاهده کردم که جهان پر از منفی‌نگری و ناامیدی است، در حالی که داده‌ها نشان می‌دهند وضعیت بشریت هرگز بهتر از امروز نبوده است. با این حال، افزایش افسردگی، اضطراب و احساس بی‌ارزشی در جامعه مشهود است. من با به اشتراک گذاشتن تجربیات و ابزارهای موفقیت خود، که در طول شصت سال زندگی‌ام توسعه داده‌ام، سعی کردم به مردم کمک کنم. این ابزارها، که شامل هدف‌گذاری، پشتکار، انعطاف‌پذیری و قدردانی از دیگران است، نقشه راهی برای یک زندگی موفق و مفید ارائه می‌دهند.  

کتاب «مفید باش» را به احترام توصیه پدرم نوشتم که همیشه به من می‌گفت: «آرنولد، مفید باش.» این کتاب ادای دینی است به سال‌هایی که برای جبران اشتباهاتم و بازسازی زندگی‌ام صرف کردم. هدفم این است که این ابزارهای جاودان را با همه به اشتراک بگذارم تا هر کس بتواند زندگی‌ را که همیشه آرزویش را داشته، بسازد. زیرا همه ما نیاز داریم مفید باشیم.